Giải đáp cắt mí kiêng rau muống bao lâu? Lỡ ăn có sao không?

Sau khi phẫu thuật cắt mí, chế độ kiêng cữ như thế nào, đặc biệt là với việc cắt mí mắt kiêng rau muống bao lâu đang thu hút sự quan tâm đặc biệt của nhiều người. Qua bài viết dưới đây sẽ giúp mọi người hiểu rõ hơn về vấn đề này.

Cắt mí mắt kiêng rau muống bao lâu

Sau khi phẫu thuật cắt mí, việc kiêng ăn rau muống nên được duy trì trong khoảng 14-20 ngày. Lý do là vào thời điểm này, nếp mí đã đạt đến tình trạng ổn định và phục hồi hoàn toàn.

Đối với những người có cơ địa đặc biệt, dễ tạo ra sẹo, thời gian kiêng ăn rau muống có thể kéo dài lên đến 4-8 tuần. Sau thời gian này, mọi người có thể tiếp tục ăn rau muống như bình thường, tuy nhiên mức tiêu thụ tốt nhất nên là 300g mỗi ngày và chỉ bổ sung 2 đến 3 bữa/tuần.

Ngoài ra, nếu người phẫu thuật có cơ địa khỏe mạnh và tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ, cùng với việc thực hiện chế độ chăm sóc đúng đắn, thì thời gian kiêng ăn rau muống có thể giảm ngắn so với trung bình.

Xem thêm: Cắt mí ăn bánh mì được không? Những điều bạn nên biết

Nguyên nhân kiêng khem rau muống sau cắt mí

Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ

Tuy nhiên, sau phẫu thuật cắt mí, việc tiêu thụ rau muống có thể dẫn đến sản xuất collagen quá mức do một số thành phần đặc biệt trong loại rau này. Collagen là một protein quan trọng giúp hình thành mô sẹo.

Trong điều kiện bình thường, collagen giúp vết thương mau lành. Tuy nhiên, khi lượng collagen sản xuất quá nhiều, nó có thể dẫn đến hình thành sẹo lồi, ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của mí mắt. Sẹo lồi là loại sẹo nhô cao hơn so với bề mặt da, có màu đỏ hoặc hồng, và có thể gây ngứa hoặc khó chịu.

Do đó, để đạt được kết quả phục hồi tốt nhất và giữ được thẩm mỹ, bạn cần biết cắt mí mắt kiêng rau muống bao lâu sau phẫu thuật. Đồng thời, quan trọng là thực hiện chế độ chăm sóc cẩn thận để tăng cường quá trình phục hồi và đảm bảo hiệu suất cao nhất.

Xem thêm: Cắt mí có ăn măng được không? Những lời khuyên từ bác sĩ

Lỡ ăn rau muống khi cắt mí thì có sao không? Phải làm gì?

Nếu bạn lỡ ăn rau muống sau khi cắt mí, đừng quá lo lắng. Một lượng nhỏ thường không gây ra vấn đề nghiêm trọng. Tuy nhiên, hãy theo dõi cẩn thận các dấu hiệu như sưng tấy, đỏ hoặc ngứa ở vùng mí mắt.

Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, hãy liên hệ ngay với bác sĩ phẫu thuật để được tư vấn và điều trị kịp thời. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc hoặc đưa ra lời khuyên để giảm thiểu nguy cơ hình thành sẹo lồi

Ngoài rau muống, có loại rau nào khác cần kiêng không?

Bên cạnh rau muống, bạn cũng nên hạn chế ăn các loại rau có tính kích ứng hoặc có thể ảnh hưởng đến quá trình đông máu, như:

• Rau ngót: Chứa papaverin, có thể ảnh hưởng đến quá trình đông máu và làm chậm quá trình lành vết thương.
• Măng: Chứa cyanide, một chất độc có thể gây ra các vấn đề về hô hấp và thần kinh nếu không được chế biến đúng cách. Ngoài ra, măng cũng có thể gây kích ứng và ngứa ngáy.
• Đồ muối chua (dưa muối, cà muối): Hàm lượng muối cao có thể gây giữ nước, làm tăng sưng tấy và kéo dài thời gian phục hồi.

Những phẩm khác không nên ăn sau khi phẫu thuật cắt mí

Ngoài rau cắt mí mắt kiêng rau muống bao lâu, bạn cũng nên kiêng ăn một số thực phẩm sau:

Đồ ăn từ nếp

Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ

Các món ăn được làm từ gạo nếp như: chè, xôi, bánh chưng, đều không được khuyến khích trong quá trình phục hồi vết thương sau khi cắt mí mắt. Những món này có thể làm tăng khả năng sưng và viêm nhiễm của vết thương, làm chậm quá trình lành lại và có thể tạo ra sẹo.

Đến khi vết thương hoàn toàn lành thì bạn có thể tiếp tục ăn các món ăn từ gạo nếp, thường mất khoảng 2 tháng. Mặc dù thời gian kiêng ăn có thể là thách thức, nhưng những nỗ lực này sẽ được đền đáp khi vết thương hồi phục một cách tốt nhất.

Thịt bò và thịt gia cầm

Thịt bò chứa nhiều myoglobin, một loại protein giàu sắt. Khi vết thương đang lành, lượng sắt dư thừa có thể kích thích sản xuất melanin, gây ra tình trạng tăng sắc tố và làm sẹo thâm.

Thịt gia cầm, đặc biệt là da gà và da vịt, có hàm lượng chất béo cao và có thể gây ra phản ứng viêm, làm chậm quá trình phục hồi và tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Trứng

Trứng là nguồn protein tuyệt vời, nhưng lòng trắng trứng chứa nhiều avidin, một loại protein có thể ức chế sự hấp thụ biotin (vitamin B7). Biotin đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của da. Thiếu biotin có thể làm chậm quá trình lành vết thương và gây ra các vấn đề về da.

Các loại hải sản

Hải sản chứa nhiều histamine, một chất gây dị ứng có thể gây ra các triệu chứng như ngứa, sưng tấy và nổi mề đay. Những triệu chứng này có thể làm chậm quá trình lành vết thương và tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Ngoài ra, một số loại hải sản có thể chứa thủy ngân, một kim loại nặng có thể gây hại cho sức khỏe nếu tiêu thụ quá nhiều.

Chất kích thích

Rượu, bia, thuốc lá và các đồ uống có cồn khác có thể làm loãng máu, gây khó khăn cho quá trình đông máu và làm tăng nguy cơ chảy máu. Thuốc lá chứa nicotine, một chất gây co mạch máu, làm giảm lưu lượng máu đến vùng phẫu thuật và làm chậm quá trình phục hồi.

Ngoài ra, thực phẩm cay nồng như ớt, sa tế, mù tạt cũng cần được tránh để không làm chậm quá trình phục hồi vết thương.

Chăm sóc đúng cách sau sau phẫu thuật cắt mí

• Không nên xông hơi trong ít nhất 1 tháng sau phẫu thuật để tránh tác động không mong muốn lên vùng mắt vừa phẫu thuật.
• Thực hiện kiêng khem theo hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo quá trình phục hồi diễn ra thuận lợi và hiệu quả.
• Tuân thủ lịch hẹn tái khám để bác sĩ kiểm tra và đánh giá quá trình phục hồi.
• Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời để tránh tình trạng kích ứng và bảo vệ vùng da đang hồi phục.
• Tránh đeo kính và hoạt động thể thao trong ít nhất 1 tháng sau phẫu thuật để không làm ảnh hưởng đến vùng mắt đã được can thiệp.
• Tuân thủ liều lượng và thời gian sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Dùng gạc sạch và nước cất để vệ sinh vết thương, sau đó bôi thuốc mỡ 2 lần/ngày (sáng và tối), tránh nước tiếp xúc với vùng phẫu thuật.
• Chườm đá trong vòng 1 – 3 ngày đầu sau phẫu thuật để giảm sưng và tình trạng viêm.
• Sử dụng nước muối sinh lý 0.9% để rửa vết thương nhẹ nhàng hai lần một ngày. Tránh sử dụng các loại xà phòng hoặc chất tẩy rửa mạnh, vì chúng có thể gây kích ứng da.
• Chườm lạnh trong 15-20 phút mỗi lần, 4-6 lần một ngày trong 2-3 ngày đầu sau phẫu thuật để giảm sưng và bầm tím.
• Sử dụng thuốc mỡ kháng sinh hoặc thuốc giảm sẹo theo chỉ định của bác sĩ.
• Nằm ngủ với đầu cao hơn thân mình để giảm sưng tấy.
• Tránh trang điểm mắt trong ít nhất 2 tuần sau phẫu thuật để tránh nhiễm trùng.
• Không dụi mắt hoặc gãi vùng phẫu thuật, vì điều này có thể làm tổn thương vết thương và gây nhiễm trùng.

Hy vọng, sau bài viết này độc giả có câu trả lời cắt mí mắt kiêng rau muống bao lâu cùng với các lời khuyên về chế độ ăn uống sau phẫu thuật. Vì vậy, hãy đặc biệt chú ý đến việc lựa chọn thực phẩm để đảm bảo quá trình phục hồi của mí mắt diễn ra suôn sẻ và tạo nên đôi mắt đẹp tự nhiên nhất. Nếu còn thắc mắc hãy liên hệ với Bác sĩ Phùng Mạnh Cường để được hỗ trợ nha.

Câu hỏi thường gặp

Sau khi hết thời gian kiêng rau muống có thể ăn thoải mái không?

Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ

Sau khi đã kiêng rau muống đủ thời gian theo khuyến cáo của bác sĩ (thường là 20-60 ngày), bạn có thể bắt đầu ăn lại từ từ. Hãy thử một lượng nhỏ trước để xem cơ thể có phản ứng gì không. Nếu không có vấn đề gì xảy ra, bạn có thể tăng dần lượng rau muống trong chế độ ăn uống của mình. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng, mỗi người có một cơ địa khác nhau, vì vậy hãy lắng nghe cơ thể và điều chỉnh lượng rau muống cho phù hợp.

Có loại thực phẩm chức năng hoặc vitamin nào có thể giúp vết thương mau lành hơn không?

Một số loại thực phẩm chức năng và vitamin có thể hỗ trợ quá trình phục hồi sau phẫu thuật cắt mí, bao gồm:

• Vitamin C: Đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất collagen, giúp vết thương mau lành và giảm nguy cơ sẹo.
• Vitamin E: Có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương và thúc đẩy quá trình tái tạo da.
• Kẽm: Tham gia vào quá trình tổng hợp protein và phân chia tế bào, giúp vết thương mau lành.
• Bromelain: Một loại enzyme có trong dứa, có tác dụng kháng viêm và giảm sưng tấy.
• Arnica Montana: Một loại thảo dược được sử dụng để giảm sưng, bầm tím và đau sau phẫu thuật.

Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ loại thực phẩm chức năng hoặc vitamin nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Tác giả Bác sĩ Phùng Mạnh Cường

Chứng chỉ hành nghề: 004322/ĐNAI – CCHN
Công nhận CKI phẫu thuật tạo hình: 1430/QĐ-TĐHYKPNT

Bác sĩ Phùng Mạnh Cường là bác sĩ chuyên khoa I phẫu thuật thẩm mỹ và tạo hình. Bs. Phùng Mạnh Cường từng học và tu nghiệp ở các quốc gia có nền thẩm mỹ nổi tiếng hàng đầu thế giới như Hoa Kỳ, Thái Lan. Nhưng quan trọng nhất chính là “cái nôi của phẫu thuật thẩm mỹ” – Hàn Quốc. Hiện tại, bác sĩ Phùng Mạnh Cường đang là Giám đốc Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo.