Massage căng da mặt là một cách chăm sóc da đơn giản dễ thực hiện nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ. Phương pháp này có thể giúp da mặt được săn chắc, phục hồi từ bên trong, từ đó da căng bóng và trẻ hóa.
Massage căng da mặt có những lợi ích gì?
Massage mặt nếu được thực hiện đúng phương pháp và duy trì thường xuyên sẽ có được những lợi ích tuyệt vời sau đây:
Trẻ hóa và giảm nếp nhăn
Massage căng da mặt giúp trẻ hóa và giảm nếp nhăn hình thành hiệu quả. Khi kết hợp với kem dưỡng da mặt thì sẽ đạt được hiệu quả tốt nhất. Việc kích thích tuần hoàn máu có tác dụng làm giảm nếp nhăn, trẻ hóa, kích thích sản sinh collagen rất hiệu quả.
Tăng tuần hoàn máu
Việc massage sẽ giúp kích thích tuần hoàn máu, trao đổi những những dưỡng chất. Khi thực hiện massage căng da mặt thường xuyên sẽ giúp da hồng hào, căng bóng tránh được những nếp nhăn ở mắt, khóe miệng, giữa 2 lông mày và cùng trán.
Giảm độc tố, bụi bẩn tích tụ trên da
Khi thực hiện massage đúng động tác và thường xuyên thì còn giúp da loại bỏ những độc tố, bụi bẩn tích tụ trên da. Phương pháp này giúp lỗ chân lông giãn nở, đào thải những độc tố như bụi bẩn, giảm mụn đầu đen và sợi bã nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông…
Thư giãn, giảm căng thẳng hiệu quả
Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ
Không chỉ massage toàn thân mới giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi mà massage căng da mặt cũng vậy. Khi cảm thấy căng thẳng, mỏi mắt do làm việc quá sức, chỉ cần bỏ ra 15-20 phút massage quanh mắt và chân mày sẽ giúp bạn giảm căng thẳng, mệt mỏi.
Giúp sáng da
Phương pháp này giúp lưu thông máu tốt hơn, kích thích tế bào hoạt động, đẩy lùi sắc tố đen dưới da giúp da trở nên trắng sáng. Các động tác massage căng da mặt sẽ có tác dụng làm giảm quầng thâm, phục hồi giúp da trở nên mịn màng và tươi sáng. Có thể massage kết hợp với một số loại mặt nạ trái cây tự nhiên để có kết quả tốt hơn.
Hấp thụ chất dưỡng da tốt hơn
Lỗ chân lông giãn nở giúp những dưỡng chất chăm sóc da dễ dàng hấp thụ và phát huy tốt nhất. Các chuyên gia cũng khuyên nên massage mỗi ngày kết hợp với những sản phẩm dưỡng da để có hiệu quả tốt nhất.
Giảm mụn
Massage căng da mặt đúng cách giúp thúc đẩy tuần hoàn máu và giảm sự xuất hiện của mụn. Có thể kết hợp massage mặt với dầu ô liu. Tuy nhiên, hiệu quả ở mỗi người là khác nhau, vì vậy hãy thử massage trên một vùng da nhỏ trước khi thực hiện toàn bộ khuôn mặt.
Những bước massage mặt hiệu quả dễ thực hiện
Bạn có thể thực hiện massage căng da mặt tại nhà theo các bước sau:
Bước 1: Rửa sạch mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn.
Bước 2: Thoa một lượng nhỏ dầu massage hoặc kem massage lên mặt. Bạn nên sử dụng các loại dầu massage được thiết kế dành riêng cho da mặt như dầu jojoba, dầu hạnh nhân, dầu hoa cúc…
Bước 3: Dùng các ngón tay miết nhẹ lên da mặt theo các đường: Từ cằm ra 2 bên má, từ khóe miệng ra 2 bên cánh mũi, từ giữa trán ra thái dương, từ khóe mắt trong ra khóe mắt ngoài. Bạn nên massage theo hướng từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài để nâng và làm săn chắc da.
Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ
Bước 4: Lặp lại động tác massage khoảng 10 lần cho từng vùng da. Nên thực hiện nhẹ nhàng và không kéo căng quá mạnh để tránh gây tổn thương cho da.
Bước 5: Sau khi massage xong, bạn có thể đắp thêm một lớp mặt nạ thiên nhiên để tăng hiệu quả se khít. Có thể sử dụng các nguyên liệu như mật ong, sữa chua, chanh, dưa chuột… Để đắp mặt nạ.
Bước 6: Nên đắp mặt nạ khoảng 15-20 phút, rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô.
Có thể bạn quan tâm: 10 Cách Làm Căng Da Mặt Đơn Giản , Hiệu Quả tại Nhà
Các loại dầu và kem massage cho vùng mặt
Để massage căng da mặt hiệu quả, bạn nên lựa chọn các loại dầu massage hoặc kem massage phù hợp với loại da và mục đích sử dụng. Sau đây là một số gợi ý cho bạn:
Dầu jojoba: Đây là loại dầu massage tốt cho mọi loại da, đặc biệt là da khô, nhạy cảm và bị mụn. Dầu jojoba có khả năng cung cấp độ ẩm, làm mềm và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại.
Dầu hạnh nhân: Một loại dầu massage tốt cho da thường, khô và lão hóa. Dầu hạnh nhân chứa vitamin E, vitamin A và chất chống oxy hóa, giúp nuôi dưỡng, làm sáng và ngăn ngừa nếp nhăn.
Dầu hoa cúc: Loại dầu massage này tốt cho da thường, da dầu và da nhạy nhạy cảm. Tinh dầu hoa cúc có khả năng làm sạch, kháng khuẩn và làm dịu da, giúp ngăn ngừa mụn và viêm nhiễm trên da.
Kem massage: Sản phẩm được thiết kế chuyên dụng cho massage nâng cơ mặt. Kem massage chứa các thành phần dưỡng ẩm, làm săn chắc và trẻ hóa, giúp quá trình massage mượt mà và hiệu quả hơn. Bạn nên chọn loại kem massage phù hợp với loại da và mục đích sử dụng.
Những lưu ý khi thực hiện massage căng da mặt
Để massage căng da mặt an toàn và hiệu quả, bạn cần lưu ý những điều sau:
- Không massage căng da mặt khi da đang bị thương, viêm nhiễm, mụn nặng hay bệnh ngoài da.
- Không thực hiện quá lâu hoặc quá mạnh dễ gây kích ứng hoặc tổn thương cho da.
- Các động tác xoa bóp phải được thực hiện nhẹ nhàng, vừa phải và không nên xoa bóp quá lâu.
- Mát xa mặt nên được thực hiện vào ban đêm sẽ giúp làn da của bạn hấp thụ các sản phẩm dưỡng da qua đêm.
- Đừng bỏ qua vùng da cổ, vì vùng này cũng được chăm sóc và quan tâm. Mỗi khi massage mặt, hãy mở rộng chuyển động sang cả vùng cổ và ngực.
- Có thể thêm kem chống lão hóa vào quá trình chăm sóc da mặt giúp tăng cường đàn hồi, giảm nếp nhăn và trì hoãn các dấu hiệu lão hóa khác.
- Có thể sử dụng công cụ hỗ trợ, bạn có thể sử dụng con lăn mặt để nhẹ nhàng mát xa da mặt.
*Lưu ý: Massage căng da mặt chỉ giúp bạn cải thiện và hỗ giúp da tươi trẻ và săn chắc. Đối với những trường hợp da chảy xệ, chùng nhão nghiêm trọng thì áp dụng phương pháp thẩm mỹ khác sẽ có kết quả tốt hơn.
Có thể bạn quan tâm: 9 Cách Làm Mặt Thon Gọn Vline Không Phải Ai Cũng Biết
Nên thực hiện căng da mặt ở đâu an toàn và hiệu quả?
Các phương pháp massage căng da mặt chỉ hỗ trợ một phần nào đó, nếu muốn khắc phục toàn toàn tình trạng da chảy xệ, nếp nhăn… Thì căng da mặt là phương pháp hiệu quả.
Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ
Bác sĩ Phùng Mạnh Cường – Là một trong những chuyên gia trong lĩnh vực căng da mặt, được đông đảo khách hàng tin tưởng đặc biệt là khách nước ngoài bởi:
- Bác sĩ Phùng Mạnh Cường là bác sĩ chuyên khoa phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ. Thường xuyên học tập và tu nghiệp tại các quốc gia có nền thẩm mỹ nổi tiếng hàng đầu thế giới như Hoa Kỳ, Thái Lan, Hàn Quốc…
- Với hơn 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ, đã thực hiện chỉnh sửa thành công hơn 10.000 ca mũi, mí cho khách hàng trong nước và quốc tế. Bác cũng là một chuyên gia trong lĩnh vực căng da mặt, giúp hàng nghìn khách hàng có được làn da trẻ trung như mong muốn.
- Luôn cập nhật và ứng dụng những công nghệ tiên tiến nhất nhằm mang lại kết quả căng da mặt hiệu quả và an toàn như: Công nghệ căng da mặt Smas, căng da mặt bằng chỉ, căng da mặt nội soi…
- Đội ngũ nhân viên chăm sóc chu đáo, tận tình và chuyên nghiệp mang đến sự hài lòng tuyệt đối cho khách hàng.
Với những lý do trên, bạn có thể yên tâm khi lựa chọn căng da mặt tại bác sĩ Phùng Mạnh Cường. Bạn sẽ được tư vấn và thực hiện một cách chuyên nghiệp, an toàn, đảm bảo mang lại kết quả tốt nhất cho bạn.
Một số hình ảnh trước và sau khi thực hiện căng da mặt
Massage căng da mặt là phương pháp đơn giản và hiệu quả để chăm sóc và trẻ hóa làn da. Hãy thực hiện đúng các bước và thường xuyên cũng như kết hợp những sản phẩm khác để tăng hiệu quả. Đối với những trường hợp chảy xệ, chùng nhão, rãnh cười sâu thì massage không tác dụng quá nhiều. Lúc này, bạn có thể tham khảo phương pháp căng da mặt để duy trì tuổi xuân.
Chứng chỉ hành nghề: 004322/ĐNAI – CCHN
Công nhận CKI phẫu thuật tạo hình: 1430/QĐ-TĐHYKPNT
Bác sĩ Phùng Mạnh Cường là bác sĩ chuyên khoa I phẫu thuật thẩm mỹ và tạo hình.Bs. Phùng Mạnh Cường từng học và tu nghiệp ở các quốc gia có nền thẩm mỹ nổi tiếng hàng đầu thế giới như Hoa Kỳ, Thái Lan.Nhưng quan trọng nhất chính là “cái nôi của phẫu thuật thẩm mỹ” – Hàn Quốc. Hiện tại, bác sĩ Phùng Mạnh Cường đang là Giám đốc Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo.
