Uống gì để căng da mặt? Là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm. Bởi lẽ, một làn da tươi trẻ là một làn da được nuôi dưỡng từ sâu bên trong. Mời bạn cùng bác sĩ Phùng Mạnh Cường khám phá 5 loại thức uống giúp làn da căng mịn và ngăn ngừa quá trình lão hóa diễn ra một cách hiệu quả.
UỐNG GÌ ĐỂ CĂNG DA MẶT? TOP 5 LOẠI THỨC UỐNG TỐT CHO DA MẶT
Hầu như các chị em phụ nữ ai cũng đều khao khát sở hữu làn da căng bóng, trắng sáng và mềm mịn. Những loại thức uống được làm từ các nguyên liệu tự nhiên không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại cho bạn làn da tươi sáng.
Khi cơ thể thiếu dưỡng chất, làn da sẽ dễ trở nên tối màu và thiếu sức sống. Những thức uống dưới đây sẽ cung cấp những dưỡng chất cần thiết giúp làn da trở nên căng sáng một cách tự nhiên.
Nước chanh mật ong
Cả nước chanh và mật ong đều là những thành phần kích thích quá trình sản sinh tế bào mới giúp da phát triển tốt hơn. Chúng giúp ngăn ngừa sự hình thành của các sắc tố melanin gây hại cho da, từ đó làm cho làn da trở nên trắng mịn và đều màu hơn.
Bạn có thể làm thức uống này đơn giản ngay tại nhà bằng cách: Rửa sạch quả chanh và vắt lấy nước. Khuấy nước cốt chanh với 1-2 thìa mật ong tùy theo khẩu vị, sau đó thêm một ít nước và khuấy đều lên. Vậy là bạn đã có món nước chanh mật ong tươi mát để thưởng thức.
Tuyệt vời hơn nữa, mỗi ngày bạn chỉ cần uống từ 1-2 ly nước chanh mật ong. Như vậy, bạn sẽ nhanh chóng thấy được sự thay đổi của làn da theo hướng tích cực, đồng thời tăng sức đề kháng của cơ thể.
Lưu ý: Không nên uống quá nhiều nước chanh mật ong trong một ngày để tránh phản tác dụng.
Nước ép cà chua
Cà chua chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho làn da, giúp da trở nên mịn màng và bảo vệ da khỏi tác động xấu từ môi trường bên ngoài.
Bạn có thể ép cà chua đơn giản theo cách sau: Rửa sạch cà chua và cắt thành từng miếng nhỏ và bỏ vào máy ép. Thêm một chút muối trước khi ép để cân bằng hương vị. Sau khi ép, bạn có thể cho thêm đá để tăng thêm phần ngon miệng.
Nước dừa tươi
Dừa tươi không chỉ là thức uống ngon giải nhiệt mùa hè mà còn mang lại lợi ích cho làn da của bạn. Nước dừa tươi có tác dụng làm mờ sẹo, giúp da trắng hơn và ngăn chặn quá trình lão hóa da diễn ra.
Thời điểm tốt nhất để thưởng thức nước dừa là vào buổi sáng. Chỉ cần một trái dừa tươi mỗi ngày đã cung cấp đủ khoáng chất cần thiết giúp làn da của bạn trở nên căng bóng và khỏe mạnh hơn.
Nước ép bưởi
Bưởi chứa nhiều vitamin C, giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây oxy hóa, loại bỏ gốc tự do và thu nhỏ lỗ chân lông. Ngoài ra, vitamin C còn giúp tăng cường độ đàn hồi cho da, làm da trở nên săn chắc và mịn màng.
Trước khi ép bưởi, bạn cần gọt vỏ, tách múi bưởi, loại bỏ hạt và cắt bớt phần cùi màu trắng để nước bưởi không bị đắng khi ép.
Nước nha đam (lô hội)
Nha đam có khả năng cấp ẩm và làm tăng độ đàn hồi cho làn da. Đặc biệt, nha đam còn có khả năng kích thích sản sinh Collagen một cách tự nhiên, giúp da luôn tươi trẻ.
Để chế biến món nha đam đường phèn ngay tại nhà, bạn có thể làm theo cách sau:
- Rửa sạch nhánh nha đam, lột vỏ và lấy phần gel bên
- Cắt thành từng miếng nhỏ.
- Đun nha đam cùng với 2 lít nước, 200g đường và một ít lá dứa.
- Khi nước sôi và lá dứa đã ra màu, bạn có thể tắt bếp.
Cuối cùng bạn có thể thưởng thức món nước nha đam đường phèn thơm ngon và bổ dưỡng vừa tốt cho sức khỏe vừa làm da trở nên đẹp hơn.
Xem thêm: 5+ Serum Căng Bóng Da Mặt Tốt Nhất Hiện Nay
CÁCH CHĂM SÓC DA GIÚP DA LUÔN CĂNG BÓNG VÀ TƯƠI TRẺ
Che chắn làn da khỏi ánh nắng mặt trời
Một trong những bước quan trọng nhất để sở hữu làn da căng bóng, mướt mịn chính là bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời. Tia UVA, UVB trong ánh nắng mặt trời chính là nguyên nhân chính hình thành nếp nhăn, đồi mồi, khiến làn da trở nên “già cỗi” và cũng là tác nhân làm tăng nguy cơ ung thư da.
Dưới đây là một số nguyên tắc cơ bản giúp bạn bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời một cách tối ưu mà bạn nên biết:
- Sử dụng kem chống nắng thường xuyên: Bạn chỉ nên sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF ít nhất là 15. Để đảm bảo hiệu quả chống nắng, bạn nên thoa lại kem chống nắng mỗi lần sau hai giờ và tăng tần suất bôi kem chống nắng lên nếu bạn hoạt động ngoài trời thường xuyên hoặc tiếp xúc nhiều với nước.
- Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời: Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, vì khoảng thời gian này các tia UVA, UVB hoạt động rất mạnh.
- Che chắn cẩn thận làn da: Khi ra ngoài trong thời tiết nắng nóng như ở Sài Gòn, bạn nên mặc quần áo dài tay và đội nón rộng vành, đeo khẩu trang, cùng với việc sử dụng kính râm để bảo vệ làn da trước tác hại từ ánh nắng mặt trời một cách toàn diện nhất.
Xây dựng chu trình chăm sóc da khoa học
Để sở hữu một làn da căng mịn và săn chắc, không chỉ cần uống loại thực phẩm có khả năng giúp da căng mịn mà còn cần phải áp dụng những sản phẩm bôi/ thoa từ bên ngoài. Có như vậy, mới làm tăng tốc quá trình tái tạo và nuôi dưỡng làn da, giúp da trở nên căng bóng, mịn màng một cách hiệu quả nhất.
Một chu trình chăm sóc da khoa học phải đảm bảo đủ 7 bước sau:
Tẩy trang → Rửa mặt →Loại bỏ tế bào da chết (2 lần/tuần) → Sử dụng toner → Đắp mặt nạ (2-3 lần/tuần) → Sử dụng serum →Kem dưỡng da căng bóng.
Trong uống, ngoài thoa sẽ giúp bạn “đẩy lùi” các dấu hiệu lão hóa, mang lại làn da căng bóng, tràn đầy sức sống.
Xem thêm: 10+ Cách Làm Căng Da Mặt Đơn Giản, Hiệu Quả Tại Nhà
Căng da mặt bằng các phương pháp công nghệ cao
Thực tế cho thấy, uống các loại thực phẩm từ thiên nhiên sẽ giúp làn da đẹp hơn mỗi ngày. Tuy nhiên, hiệu quả mang lại không rõ ràng và bạn cần phải kiên nhẫn trong một thời gian dài. Do đó, mà nhiều người đã tìm đến các phương pháp trẻ hóa công nghệ cao với khát khao sở hữu làn da căng bóng nhanh chóng và hiệu quả.
Bạn có thể tham khảo phương pháp tiêm căng bóng da mặt, nếu bạn chỉ mới chớm lão hóa, các dấu hiệu lão hóa chưa rõ ràng. Hoặc ứng dụng các phương pháp căng da mặt bằng công nghệ, kỹ thuật hiện đại như: căng chỉ da mặt, căng da mặt nội soi.
Tiêm căng bóng da
Tiêm căng bóng da mặt là cách nhanh nhất giúp bạn sở hữu làn da căng mịn. Bác sĩ chuyên môn sẽ sử dụng tinh chất làm căng bóng da tiêm vào những vùng da có dấu hiệu chảy xệ. Từ đó, những dấu hiệu lão hóa sẽ được giảm thiểu, làn da trở nên săn chắc và mềm mịn hơn.
Căng chỉ căng da mặt
Với phương pháp căng da mặt, các bác sĩ chuyên môn sẽ sử dụng các sợi chỉ collagen “luồn” vào sâu bên dưới bề mặt da. Những sợi chỉ này được kết lại thành “mạng lưới” giúp “nâng đỡ” các vùng da bị chảy xệ, làm mờ các nếp nhăn, vết chân chim.
Một trong những ưu điểm vượt trội đặc biệt của căng chỉ da mặt là khả năng kích thích sản sinh collagen và elastin tự nhiên trong da, đẩy lùi dấu hiệu lão hóa và mang đến cho bạn làn da tươi trẻ hơn.
Với phương pháp căng chỉ da mặt bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi rõ rệt ngay từ lần đầu tiên thực hiện.
Căng da mặt bằng nội soi
Nếu bạn đã thử nhiều phương pháp trẻ hóa mà không thấy hiệu quả, căng da mặt bằng nội soi có thể là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.
Căng da mặt nội soi tập trung vào việc cải thiện những vùng da bị chảy xệ, chùng nhão. Bằng cách rạch một đường nhỏ ngay tại vị trí thái dương, các bác sĩ chuyên môn sẽ đưa dụng cụ nội soi chuyên dụng vào bên trong.
Quá trình này, sẽ giúp bác sĩ dễ dàng quan sát hơn các mô cơ bên dưới da, từ đó xác định được chính xác vùng da bị lão hóa và giải quyết triệt để vấn đề lão hóa mang lại cho bạn diện mạo tươi trẻ hơn.
Tùy theo mong muốn và nhu cầu lão hóa của bạn, bạn có thể chọn một trong các biện pháp trẻ hóa trên để tự tin hơn với làn da căng bóng, mịn mướt một cách nhanh mà không cần bâng khuâng trước câu hỏi:”Uống gì để căng da mặt?”
VÌ SAO NÊN CĂNG DA MẶT TẠI BS PHÙNG MẠNH CƯỜNG?
Nếu bạn vẫn còn đang loay hoay không biết căng da mặt ở đâu uy tín và chất lượng, thì bác sĩ Phùng Mạnh Cường chính là sự lựa chọn lý tưởng dành cho bạn.
Tại đây, bạn sẽ được thăm khám và tư vấn trực tiếp bởi bs Phùng Mạnh Cường – một chuyên gia thẩm mỹ với hơn 15 năm kinh nghiệm.
Bs Phùng Mạnh Cường đã từng học tập và tu nghiệp tại nhiều quốc gia pháp triển lĩnh vực thẩm mỹ như Hàn Quốc, Hoa Kỳ,Pháp,… mang về những kiến thức và kỹ thuật thẩm mỹ tiên tiến để phục vụ nhu cầu làm đẹp của khách hàng Việt.
Dịch vụ căng da mặt được chính tay bác sĩ Phùng Mạnh Cường tiến hành, do đó, bạn có thể yên tâm sở hữu một làn da căng mịn và tươi trẻ mà không cần phải lo lắng về biến cố. Trình độ chuyên môn cao và tay nghề vững chắc, bác sĩ Cường sẽ nhanh chóng xử lý mọi tình huống phát sinh một cách nhanh nhất, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của khách hàng.
Đến với bs Phùng Mạnh Cường, bạn sẽ không còn phải lo lắng về việc uống gì để căng da mặt. Bởi bs Phùng Mạnh Cường sở hữu rất nhiều công nghệ căng da tiên tiến giúp bạn “hô biến” các vùng da bị lão hóa trong “tíc tắc”.
Một số công nghệ căng da tiên tiến tại bs Cường bao gồm: Căng da mặt SMAS; Căng da mặt nội soi; Căng da mặt Laser Deep Smas 5.0; Căng da mặt bằng chỉ Firin Collagen;…
Tính tới thời điểm hiện nay, bác sĩ Cường là một trong những vị bác sĩ thẩm mỹ tại Việt Nam tiên phong ứng dụng công nghệ nội soi 4K và dao mổ Harmonic vào phẫu thuật căng da mặt, giúp bạn chế tối đa tình trạng xâm lấn, đảm bảo an toàn cho khách hàng và mang lại kết quả thẩm mỹ tối ưu.
Với sự hỗ trợ từ các trang thiết bị Y khoa được nhập khẩu từ các nước phát triển trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ cùng với tay nghề “lão luyện”, bs Phùng Mạnh Cường đã được thực hiện thành công hơn hàng nghìn ca căng da mặt, mang lại sự hài lòng tuyệt đối cho khách hàng.
Hãy để bs Phùng Mạnh Cường giúp bạn trở nên tự tin với làn da căng bóng không tì vết!
HÌNH ẢNH KHÁCH HÀNG CĂNG DA MẶT TẠI BS CƯỜNG
Với những chia sẻ trên, bs Phùng Mạnh Cường đã giúp bạn làm sáng tỏ câu hỏi:”Uống gì để căng da mặt?” Hãy áp dụng những thức uống này hàng ngày để sở hữu gương mặt căng mịn nhất nhé!
Nếu bạn đang quan tâm đến các phương pháp căng da mặt công nghệ cao, đừng ngần ngại liên hệ bs Phùng Mạnh Cường để được tư vấn hoàn toàn MIỄN PHÍ nhé!
