Cắt mí kiêng trứng bao lâu? Ăn trứng gà trứng vịt được không

Sau phẫu thuật cắt mí, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định tốc độ hồi phục và chất lượng thẩm mỹ cuối cùng. Bên cạnh việc kiêng những thực phẩm dễ gây viêm hoặc kích ứng như hải sản, đồ nếp, thịt bò…, nhiều người thường được khuyên tránh ăn trứng gà, trứng vịt trong giai đoạn đầu.

Vậy sau khi cắt mí kiêng trứng bao lâu. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng làm rõ tác động của các loại trứng đến vết thương vùng mí mắt, nguy cơ gây sẹo thâm, cũng như thời điểm an toàn để ăn trở lại mà không ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ.

Cắt mí kiêng trứng bao lâu?

Nên hạn chế ăn trứng trong khoảng 1-2 tháng đầu sau phẫu thuật. Tuy nhiên, đây chỉ là thời gian ước tính và có thể thay đổi tùy thuộc vào cơ địa và khả năng phục hồi của mỗi người.

Mặc dù trứng là nguồn cung cấp protein dồi dào, rất quan trọng cho sự tái tạo tế bào, nhưng trong giai đoạn vết thương hở sau cắt mí đang lành, việc tiêu thụ trứng có thể gây ra những ảnh hưởng không mong muốn đến quá trình hình thành sẹo. Cụ thể, các protein như ovalbumin và ovotransferrin trong trứng có thể kích thích quá mức quá trình sản xuất collagen, dẫn đến nguy cơ sẹo lồi hoặc làm thay đổi sắc tố da, gây ra sẹo loang.

Thời gian kiêng này có thể được rút ngắn nếu bạn có sức khỏe tốt và cơ địa đáp ứng tốt với phẫu thuật. Ngược lại, với những người có cơ địa “dữ”, dễ hình thành sẹo, thời gian kiêng có thể kéo dài hơn để đảm bảo kết quả thẩm mỹ tốt nhất.

Tại sao cần kiêng trứng sau khi thực hiện cắt mí?

Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ

Trứng chứa nhiều protein và collagen, những chất này có thể ảnh hưởng đến màu sắc của vùng da đang hồi phục. Lòng trắng trứng, đặc biệt, có thể gây ra tình trạng loang màu da, khiến vùng da vết thương trở nên sáng hoặc tối hơn so với màu da tự nhiên. Điều này là do các axit amin trong trứng tác động đến quá trình sản xuất melanin, sắc tố quyết định màu da.

Cắt mí mắt là một tiểu phẫu thẩm mỹ có tác động đến các mô mềm xung quanh mắt, tạo ra một đường rạch nhỏ để loại bỏ mỡ thừa và da chùng. Mặc dù là tiểu phẫu, nhưng vết thương hở cần thời gian để lành lại, và việc kiêng một số thực phẩm, trong đó có trứng, là cần thiết để giảm thiểu nguy cơ sưng mắt sau cắt mí, kích ứng và hình thành sẹo xấu.

Cắt mí lỡ ăn trứng có sao không?

Nếu bạn lỡ ăn trứng sau khi cắt mí, thường sẽ không gây ảnh hưởng nghiêm trọng, đặc biệt nếu cơ địa bạn không nhạy cảm. Tuy nhiên, vẫn có một số điểm cần lưu ý:

• Không cần quá lo lắng nếu chỉ ăn một lượng nhỏ, đặc biệt nếu vết thương đang trong giai đoạn khô và không có dấu hiệu viêm.

• Theo dõi phản ứng của vùng phẫu thuật trong 24–48 giờ sau khi ăn. Nếu có biểu hiện bất thường như ngứa, mẩn đỏ, sưng kéo dài hoặc thâm sạm vùng mí, bạn nên liên hệ với bác sĩ để được kiểm tra.

• Trong các ngày tiếp theo, nên kiêng hoàn toàn trứng cho đến khi vết thương lành hẳn, thường mất khoảng 2–4 tuần, tùy cơ địa và chế độ chăm sóc.

Cắt mí xong có thể ăn các món chế biến từ trứng không?

Sau khi cắt mí, bạn nên hạn chế ăn các món chế biến từ trứng trong ít nhất 2–4 tuần, đặc biệt là khi vết thương chưa lành hẳn. Dù trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng lại thường được xếp vào nhóm thực phẩm dễ gây sẹo thâm hoặc loang màu ở một số người có cơ địa nhạy cảm.

Sau khi hết thời gian kiêng cữ có thể ăn trứng được không?

Sau khi hết thời gian kiêng cữ, bạn hoàn toàn có thể ăn trứng trở lại, nhưng nên bắt đầu với lượng nhỏ và theo dõi phản ứng cơ thể. Thời điểm ăn lại và liều lượng hợp lý nên căn cứ vào mức độ hồi phục của vết thương và cơ địa cá nhân:

• Tuần đầu tiên sau khi ăn lại: Chỉ nên ăn ½ đến 1 quả trứng mỗi lần, khoảng 2–3 lần mỗi tuần.

• Nếu không có phản ứng bất thường, bạn có thể trở lại chế độ ăn bình thường, nhưng không nên lạm dụng – tức không ăn trứng liên tục nhiều ngày liền, nhất là trứng chiên nhiều dầu mỡ.

Ngoài kiêng trứng, những loại thực phẩm nên dừng sử dụng?

Bên cắt mí kiêng trứng bao lâu, còn có những loại thực phẩm khác bạn nên hạn chế bổ sung sau quá trình phẫu thuật cắt mí:

Thịt bò, thịt gà và hải sản

Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ

Mặc dù giàu dinh dưỡng, hải sản có thể gây kích ứng, ngứa ngáy và làm chậm quá trình lành vết thương. Thịt bò chứa nhiều myoglobin và protein giàu sắt, có thể kích thích sản xuất melanin quá mức, làm tăng nguy cơ sẹo thâm hoặc sẹo lồi. Da gà cũng có thể gây ngứa và kích ứng, đặc biệt với da nhạy cảm

Đồ nếp

Xôi, bánh tét, bánh chưng và các món đồ nếp nên được tránh xa sau khi cắt mí. Đồ nếp có tính nóng và có thể gây sưng, mưng mủ, làm kéo dài thời gian lành vết thương và có nguy cơ để lại sẹo.

Rau muống

Rau muống, mặc dù là món ăn phổ biến, nhưng sau khi cắt mí, bạn nên tránh ăn rau muống để đảm bảo tính thẩm mỹ của vùng mí mắt. Rau muống thường sản sinh collagen nhiều, có thể gây sẹo lồi sau khi lành vết thương.

Xem thêm: Cắt Mí Bao Lâu Thì Ăn Được Thịt Gà? Lưu Ý Quan Trọng Để Bảo Vệ Đôi Mắt

Sản phẩm chứa cồn như rượu, bia và thức ăn cay nóng

Cồn và các chất kích thích như rượu và bia có thể có tác động tiêu cực lên quá trình lành vết thương, đặc biệt là sau khi cắt mí. Theo Bác Sĩ Phùng Mạnh Cường các chất này chứa các thành phần có thể ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu tự nhiên trong cơ thể, dẫn đến việc vết thương đang hồi phục thiếu đi các dưỡng chất quan trọng. Kết quả là, sắc tố da có thể trở nên không đều, vùng da bị thương trở nên sạm hơn và có thể hình thành sẹo lõm xấu xí.

Tương tự, các thực phẩm cay nóng cũng có tiềm năng gây kích ứng và ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của vết thương. Vì vậy, để đảm bảo vết thương nhanh chóng hồi phục và không gây ra tình trạng tổn thương thêm. Hạn chế sử dụng cồn, rượu, bia và các thực phẩm cay nóng trong thời gian sau khi cắt mí là rất quan trọng.

Thực phẩm nên ăn để mau lành sau khi cắt mí

Ngoài cắt mí kiêng trứng bao lâu, bạn cần quan tâm đến việc bổ sung các thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất quan trọng cho cơ thể. Dưới đây là một số loại thực phẩm có thể giúp bạn trong quá trình phục hồi:

Các loại đậu như đậu nành, đậu xanh và các loại hạt như hạt lanh và hạt điều chứa nhiều đạm thực vật có lợi cho vết thương. Đây là nguồn dưỡng chất quan trọng để hỗ trợ quá trình lành vết mổ.

Vitamin A có vai trò quan trọng trong quá trình tái tạo da và tăng cường đề kháng. Các thực phẩm như ớt chuông, khoai lang, bí đỏ, cà chua có chứa nhiều vitamin A và có thể giúp cơ thể làm mới da nhanh chóng.

Vitamin C là một dưỡng chất quan trọng để kích thích quá trình lành vết thương. Các thực phẩm như chanh, dâu tây, bông cải xanh, ổi, dứa chứa nhiều vitamin C và có thể giúp vết thương hồi phục nhanh hơn.

Kẽm là một khoáng chất quan trọng giúp tăng cường quá trình lành vết thương. Đậu nành, củ cải, hạt điều chứa nhiều kẽm và có thể hỗ trợ quá trình hồi phục vết thương.

Đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ nước là quan trọng để quá trình trao đổi chất diễn ra thuận lợi hơn và cơ thể hấp thụ đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho quá trình lành vết thương. Ngoài nước lọc, bạn có thể bổ sung nước qua sữa đậu nành và nước ép trái cây như quả cam, dứa, dưa hấu để cung cấp dưỡng chất cho cơ thể.

Hướng dẫn chăm sóc mắt sau khi cắt mí

Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ

Dưới đây là những lưu ý quan trọng ngoài câu hỏi cắt mí kiêng trứng bao lâu, để đảm bảo quá trình phục hồi nhanh chóng và duy trì tính thẩm mỹ:

• Đảm bảo ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày để tránh căng thẳng cho mắt và không gây áp lực lên vết thương sau cắt mí.
• Thường xuyên vệ sinh vùng mắt bằng nước muối sinh lý hoặc dung dịch vệ sinh được bác sĩ phẫu thuật hướng dẫn.
• Massage nhẹ nhàng vùng bầu mắt trên và dưới để giúp cơ mắt thư giãn sau quá trình phẫu thuật.
• Hạn chế việc sờ tay vào vùng cắt mí, tránh gây ra nhiễm trùng hoặc tổn thương vết thương.
• Dùng thuốc theo đúng liều lượng và chỉ định của bác sĩ, không được tự ý tăng hay giảm.
• Khi gặp bất kỳ hiện tượng bất thường nào, hãy liên hệ với bác sĩ phẫu thuật để được tư vấn và điều chỉnh kịp thời.

Hy vọng bài viết trên đã giúp chị em hiểu rõ hơn về việc cắt mí kiêng trứng bao lâu và cách để đạt được hiệu quả thẩm mỹ tối ưu nhất. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào hãy liên hệ với Bác sĩ Phùng Mạnh Cường để được tư vấn thêm.

Tác giả Bác sĩ Phùng Mạnh Cường

Chứng chỉ hành nghề: 004322/ĐNAI – CCHN
Công nhận CKI phẫu thuật tạo hình: 1430/QĐ-TĐHYKPNT

Bác sĩ Phùng Mạnh Cường là bác sĩ chuyên khoa I phẫu thuật thẩm mỹ và tạo hình. Bs. Phùng Mạnh Cường từng học và tu nghiệp ở các quốc gia có nền thẩm mỹ nổi tiếng hàng đầu thế giới như Hoa Kỳ, Thái Lan. Nhưng quan trọng nhất chính là “cái nôi của phẫu thuật thẩm mỹ” – Hàn Quốc. Hiện tại, bác sĩ Phùng Mạnh Cường đang là Giám đốc Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo.