Cắt mí bị sưng: Nguyên nhân và cách giảm sưng sau khi cắt mí

Thông thường, tình trạng sưng mí sau cắt mí sẽ giảm rõ rệt trong 7–10 ngày đầu và biến mất hoàn toàn sau khoảng 2 tuần. Tuy nhiên, vẫn có nhiều trường hợp bệnh nhân phản ánh rằng mí vẫn còn sưng sau 1 tháng, thậm chí kéo dài đến 2 hoặc 6 tháng. Vậy đây có phải là biến chứng không? Cần xử lý thế nào?

Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân gây sưng kéo dài sau cắt mí, cách nhận biết dấu hiệu bất thường và những cách giảm sưng sau khi cắt mí mắt. Từ đó, bạn có thể chủ động hơn trong quá trình chăm sóc hậu phẫu và tránh được các biến chứng không mong muốn.

Cắt mí mắt có bị sưng không? Đâu là nguyên nhân?

Hiện tượng mắt bị sưng sau khi cắt mí hoặc bầm tím là một phản ứng hoàn toàn bình thường của cơ thể. Quá trình phẫu thuật, dù được thực hiện tỉ mỉ đến đâu, vẫn tạo ra những tổn thương nhỏ trên các mô mềm xung quanh mắt. Điều này kích hoạt phản ứng viêm tự nhiên của cơ thể, dẫn đến các biểu hiện như:

• Tăng lưu lượng máu: Cơ thể tăng cường lưu lượng máu đến khu vực phẫu thuật để cung cấp các tế bào và dưỡng chất cần thiết cho quá trình phục hồi. Điều này có thể gây ra sưng tấy.
• Rò rỉ mạch máu nhỏ: Trong quá trình cắt và khâu, các mạch máu nhỏ có thể bị tổn thương, dẫn đến rò rỉ máu vào các mô xung quanh. Máu tụ lại dưới da gây ra hiện tượng bầm tím.
• Tích tụ dịch: Phản ứng viêm có thể làm tăng tính thấm của các mạch máu, khiến dịch từ máu rò rỉ vào các mô xung quanh, gây ra phù nề và sưng tấy.

Mức độ sưng và bầm tím có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người, kỹ thuật phẫu thuật được sử dụng và cách chăm sóc sau phẫu thuật. Tuy nhiên, bạn không cần quá lo lắng, vì đây là một quá trình tự nhiên và sẽ giảm dần theo thời gian nếu bạn tuân thủ đúng các hướng dẫn chăm sóc.

Cắt mí mắt bao lâu hết sưng?

Thời gian hết sưng sau cắt mí thường dao động từ 7 đến 10 ngày, tùy theo cơ địa và cách chăm sóc. Quá trình hồi phục có thể chia thành các giai đoạn chính sau:

• Giai đoạn sưng bầm (0–3 ngày đầu): Trong những ngày đầu, mắt có hiện tượng sưng nề, bầm tím nhẹ, cảm giác căng tức khó chịu quanh mí. Đây là phản ứng tự nhiên do tác động từ quá trình phẫu thuật. Bạn nên chườm lạnh trong 24–48 giờ đầu để giảm sưng hiệu quả.

• Giai đoạn giảm sưng và cắt chỉ (từ ngày 4 đến ngày 7): Tình trạng sưng sẽ giảm rõ rệt sau ngày thứ 4. Vết bầm mờ dần và gần như biến mất. Bác sĩ thường tiến hành cắt chỉ vào khoảng ngày thứ 5 đến 7, tùy tốc độ lành vết thương. Nếu có dấu hiệu bất thường (đỏ, rỉ dịch, đau nhói kéo dài), hãy liên hệ ngay với bác sĩ.

• Giai đoạn mí vào form ổn định (từ ngày 8 đến ngày 14): Sau khi cắt chỉ, mí mắt bắt đầu ổn định và dần vào form tự nhiên. Vết mổ tiệp màu da, mắt bớt sưng và rõ nét hơn. Nếu chăm sóc đúng cách, mắt sẽ trông đẹp tự nhiên từ ngày thứ 10. Trường hợp cơ địa khó lành, thời gian này có thể kéo dài đến 2 tuần.

Mẹo giảm sưng sau khi cắt mí mắt hiệu quả

Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ

Để giảm sưng sau khi cắt mí mắt, bạn có thể áp dụng những cách sau đây:

Chườm đá lạnh sau cắt mí 

Để giảm sưng sau khi cắt mí mắt và nhanh chóng phục hồi, bạn có thể áp dụng cách chườm đá sau cắt mí. Cách chườm đá sau cắt mí mắt rất đơn giản và hiệu quả, bạn chỉ cần thực hiện theo các bước sau:

• Bước 1: Vệ sinh sạch da mặt và vùng da quanh mắt bằng nước muối sinh lý hoặc dung dịch khử trùng.
• Bước 2: Đập nhỏ đá thành từng viên nhỏ rồi cho vào túi nilon hoặc bọc trong khăn mềm.
• Bước 3: Nhẹ nhàng đặt túi chườm hoặc khăn lên vùng da quanh mắt và thay đổi vị trí liên tục trong khoảng 5 phút.
• Bước 4: Nghỉ tay khoảng 1 phút rồi tiếp tục chườm trong 5 phút nữa. Lặp lại 3 lần cho mỗi lần chườm.
• Bước 5: Sau khi chườm xong, dùng bông y tế thấm khô vùng da quanh mắt để tránh nhiễm trùng.

Điều quan trọng là không sử dụng chườm đá quá nhiều lần trong một ngày. Làm điều này hơn 3 lần một ngày có thể gây tổn thương da và bỏng lạnh vùng mắt.

Chườm ấm

Ngoài chườm lạnh thì chườm ấm cũng là một cách giảm sưng mắt sau khi cắt mí

Sau khoảng 2–3 ngày đầu chườm lạnh, bạn nên chuyển sang chườm ấm để hỗ trợ quá trình hồi phục mí mắt.

Phương pháp này có tác dụng giảm đau, tăng tuần hoàn máu, thúc đẩy chuyển hóa tại chỗ, từ đó làm tan máu bầm và rút ngắn thời gian lành thương.

Bạn có thể chọn một trong các cách sau:

• Dùng khăn sạch nhúng nước ấm, vắt ráo và đắp nhẹ lên mí mắt khoảng 5–10 phút.

• Dùng chai thủy tinh hoặc túi chườm chuyên dụng chứa nước ấm, áp nhẹ lên vùng cần chườm.

• Luôn kiểm tra nhiệt độ nước trước khi chườm để tránh gây bỏng nhẹ hoặc kích ứng da.

Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ

Lưu ý quan trọng:

• Không chườm khi nước còn quá nóng.

• Chỉ bắt đầu chườm ấm sau ít nhất 48 giờ kể từ thời điểm phẫu thuật.

Giảm sưng sau khi cắt mí mắt bằng cách sử dụng thuốc kháng sinh

Thuốc chống viêm sẽ được bác sĩ kê đơn ngay sau khi cắt mí mắt để giảm sưng đau hiệu quả và ngăn ngừa xảy ra biến chứng. Bạn nên dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ để giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục.

Xem thêm: Cắt mí bao lâu thì cắt chỉ? Thời gian và các yếu tố ảnh hưởng

Ăn uống hợp lý sau cắt mí mắt

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi sau cắt mí mắt. Một chế độ ăn uống cân bằng, giàu dinh dưỡng không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn hỗ trợ quá trình làm lành vết thương và giảm sưng hiệu quả.

Các Thực Phẩm Nên Bổ Sung

• Rau xanh và trái cây tươi: Chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm viêm. Đặc biệt, các loại rau có màu xanh đậm như bông cải xanh, rau bina và các loại quả mọng như dâu tây, việt quất rất giàu vitamin C và các chất chống oxy hóa.
• Protein nạc: Protein là thành phần quan trọng để xây dựng và phục hồi các mô. Nên ưu tiên các nguồn protein nạc như thịt gà, cá, trứng, đậu phụ và các loại đậu.
• Thực phẩm giàu vitamin K: Vitamin K đóng vai trò quan trọng trong quá trình đông máu, giúp giảm nguy cơ bầm tím và chảy máu. Các nguồn vitamin K tốt bao gồm rau lá xanh, bông cải xanh, bắp cải và trứng.
• Uống đủ nước: Nước giúp duy trì độ ẩm cho da, tăng cường lưu thông máu và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, hỗ trợ quá trình phục hồi.

Các Thực Phẩm Nên Hạn Chế hoặc Tránh

• Thực phẩm cay nóng: Các loại gia vị cay nóng như ớt, tiêu có thể làm tăng lưu lượng máu đến khu vực phẫu thuật, gây sưng tấy và khó chịu.
• Thực phẩm mặn: Muối có thể gây giữ nước trong cơ thể, làm tăng tình trạng sưng phù.
• Thực phẩm chế biến sẵn: Các loại thực phẩm chế biến sẵn thường chứa nhiều muối, đường và chất bảo quản, không tốt cho quá trình phục hồi.
• Đồ uống có cồn và chất kích thích: Rượu bia và các chất kích thích có thể làm chậm quá trình làm lành vết thương và tăng nguy cơ biến chứng.
• Thịt bò: Thịt bò chứa hàm lượng myoglobin cao và protein giàu chất sắt. Các chất dinh dưỡng này có thể kích thích quá mức quá trình sản xuất melanin trong các mô đang lành, làm tăng nguy cơ sẹo thâm hoặc sẹo lồi ở một số bệnh nhân.
• Rau muống: Một số nghiên cứu cho thấy rau muống có thể kích thích sản xuất collagen quá mức, dẫn đến sẹo lồi.
• Đồ nếp: Đồ nếp có tính nóng, dẻo, dễ gây mưng mủ, viêm nhiễm.

Nâng cao gối ngủ giúp giảm sưng sau khi cắt mí mắt

Nhiều người thắc mắc, tại sao sau khi cắt mí mắt lại phải kê cao đầu khi ngủ. Để lý giải điều này, ngủ gối cao giúp hạn chế lượng máu lưu thông lên mặt, từ đó tránh được hiện tượng sưng tấy ở mặt nói riêng và mí mắt nói chung. Ngoài ra, trong thời gian hồi phục sau phẫu thuật, bạn nên nằm ngửa, thẳng, không nằm nghiêng để tránh gây áp lực lên một mắt.

Uống nước nghệ tươi 

Nước nghệ tươi là một trong những phương pháp dân gian được nhiều người áp dụng để hỗ trợ giảm sưng, kháng viêm và làm lành vết thương nhanh hơn sau phẫu thuật thẩm mỹ như cắt mí, nâng mũi, nhấn mí…

Công dụng của nghệ tươi

• Chứa hoạt chất curcumin, có tác dụng kháng viêm, chống oxy hóa, làm lành mô

• Hỗ trợ giảm sưng nề, tan máu bầm, hạn chế thâm sau hậu phẫu

• Kích thích tái tạo da, giúp vết mổ nhanh lành và mờ sẹo

Cách pha nước nghệ tươi uống tại nhà

Nguyên liệu:

• 1 củ nghệ tươi (khoảng 10–15g)

• 300ml nước ấm (~40–50°C)

• 1 thìa mật ong nguyên chất (tùy chọn)

Cách thực hiện:

1. Rửa sạch củ nghệ, cạo vỏ và giã nhuyễn hoặc xay nhuyễn.

2. Vắt lấy nước cốt nghệ bằng vải sạch hoặc rây lọc.

3. Pha nước cốt nghệ với 300ml nước ấm, khuấy đều.

4. Có thể thêm mật ong để dễ uống và tăng hiệu quả kháng viêm.

5. Uống 1 lần/ngày vào buổi sáng khi bụng đói hoặc sau ăn 30 phút.

Lưu ý, mọi người chỉ nên uống nước nghệ và không nên bôi trực tiếp bột nghệ lên vết thương phẫu thuật để tránh nguy cơ ảnh hưởng đến sắc tố da vùng mắt. Mỗi tuần mọi người có thể uống khoảng 3 cốc nước nghệ tươi (mỗi lần khoảng 350 ml) để cải thiện tình trạng sưng mí mắt và giúp vết thương hồi phục nhanh hơn.

Hạn chế tác động vào vùng mắt

Khi mắt bị sưng và đau, nhiều người có thói quen sờ vào mắt, thậm chí gãi để giảm bớt cảm giác khó chịu. Tuy nhiên, điều này sẽ tác động trực tiếp đến vết cắt ở mắt, khiến vết thương bị rách, sưng mủ hoặc nhiễm trùng. 

Đeo kính râm khi ra ngoài

Sử dụng kính râm cũng là một cách đơn giản để làm giảm sưng mí mắt. Kính râm không chỉ đơn giản mà còn rất có ích cho việc bảo vệ vết cắt mí. Giúp ngăn chặn tia UV, gió bụi và các yếu tố bên ngoài có hại cho mắt. Bạn nên chọn cho mình một chiếc kính chất lượng cao nhé.

Cách giảm sưng sau khi cắt mí mắt bằng để mắt nghỉ ngơi

Ánh sáng từ màn hình TV hoặc điện thoại có tác động tiêu cực đến mắt, đặc biệt nếu bạn vừa mới phẫu thuật mí mắt. Vì vậy, ít nhất 1 tuần sau khi cắt mí mắt, bạn nên để mắt nghỉ ngơi, tránh các hoạt động đòi hỏi sự điều tiết cao của mắt như đọc sách, xem tivi, lướt internet, làm việc với màn hình máy tính,… 

Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ

Hãy dành nhiều thời gian ngủ trong phòng hơn, thời gian rảnh rỗi để cho đôi mắt của bạn được nghỉ ngơi tối đa.

Xem thêm: Cắt mí mắt xong chảy nước mắt do đâu và cách khắc phục 

Tránh hoạt động và vận động mạnh

Nhảy dây, chạy bộ, tập thể dục cường độ cao,… Đây là những môn thể thao vận động mạnh. Chúng sẽ khiến máu di chuyển nhiều hơn ở vùng da quanh mắt. Điều này có thể làm cho các vết bầm tím nặng hơn do máu ứ đọng. Do đó, bạn nên tránh các môn thể thao này trong giai đoạn đầu sau khi cắt mí, khi vết thương chưa khỏi.

Hạn chế trang điểm giúp giảm sưng sau khi cắt mí mắt

Sau khi cắt mí mắt, bạn nên hạn chế trang điểm ở vùng da quanh mắt để tránh gây kích ứng, nhiễm trùng và làm chậm quá trình lành vết thương. Bụi bẩn, kem nền hay phấn mắt có thể xâm nhập vào bên trong vết cắt và gây ra các biến chứng như viêm nhiễm, sưng tấy hay sẹo.

Sau cắt mí hiện tượng sưng bầm có bình thường không?

Trong 3 ngày đầu sau phẫu thuật cắt mí mắt, hiện tượng sưng, đau, bầm tím là phản ứng bình thường của cơ thể. Hiện tượng này sẽ giảm dần trong những ngày tiếp theo nên mọi người không cần phải cảm thấy thất vọng hay lo lắng.

Đối với những người có làn da nhạy cảm, vết mổ có thể bị đau và sưng tấy trong thời gian dài hơn. Tuy nhiên, bạn vẫn cần phải kiêng cữ đúng cách và quan sát thường xuyên. Nếu phát hiện dấu hiệu bất thường, bạn nên báo ngay cho bác sĩ để được hỗ trợ kịp thời.

Các Dấu Hiệu Bất Thường Cần Lưu Ý Sau Cắt Mí Mắt và Khi Nào Cần Gặp Bác Sĩ

Mặc dù sưng và bầm tím là những phản ứng bình thường sau cắt mí mắt, nhưng bạn cần theo dõi sát sao tình trạng của mình và liên hệ với bác sĩ ngay lập tức nếu gặp bất kỳ dấu hiệu bất thường nào sau đây:

• Sưng tấy quá mức: Sưng tấy không giảm sau vài ngày hoặc thậm chí tăng lên.
• Đau nhức dữ dội: Đau không giảm khi dùng thuốc giảm đau thông thường.
• Chảy máu hoặc mủ: Có dấu hiệu chảy máu không kiểm soát hoặc mủ chảy ra từ vết mổ.
• Sốt: Sốt cao trên 38 độ C có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng.
• Mờ mắt hoặc giảm thị lực: Bất kỳ thay đổi nào về thị lực, chẳng hạn như nhìn mờ, nhìn đôi hoặc giảm thị lực.
• Khó mở hoặc nhắm mắt: Cảm thấy khó khăn khi mở hoặc nhắm mắt hoàn toàn.
• Các dấu hiệu khác: Bất kỳ dấu hiệu nào khác khiến bạn lo lắng hoặc không chắc chắn.

Việc phát hiện và xử lý kịp thời các dấu hiệu bất thường có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng và đảm bảo kết quả thẩm mỹ tốt nhất.

Những cách giảm sưng sau khi cắt mí mắt đã được giải đáp qua bài viết trên. Để có kết quả thẩm mỹ tốt nhất, bạn cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ. Nếu còn những thắc mắc cần được giải đáp hãy để lại thông tin bên dưới để được Bác sĩ Phùng Mạnh Cường tư vấn.

Câu hỏi thường gặp

Cắt mí sau 1 tháng vẫn còn sưng có bình thường không?

Không hoàn toàn bình thường. Đối với đa số trường hợp cắt mí, thời gian sưng nề chỉ kéo dài khoảng 7–10 ngày và ổn định dáng mí trong vòng 2–3 tuần. Nếu sau 1 tháng mà mí mắt vẫn còn sưng hoặc chưa tự nhiên, bạn nên:

• Tái khám bác sĩ đã phẫu thuật để đánh giá mức độ sưng và kiểm tra mô sẹo dưới da.

• Không tự ý bôi thuốc, chườm nóng/lạnh kéo dài nếu không có chỉ định.

• Có thể được kê thuốc kháng viêm, tiêu sưng hoặc dùng điện di chống xơ mô trong một số trường hợp cần hỗ trợ thêm

Cắt mí 2 tháng vẫn sưng thì có đáng lo?

Có dấu hiệu bất thường nhẹ. Mí mắt sau 2 tháng nếu vẫn còn sưng nhẹ, mí chưa đều hoặc còn cứng, thì có thể rơi vào các tình huống sau:

• Xơ hóa mô mỡ dưới da: Quá trình liền thương hình thành mô xơ dày khiến mí không mềm mại, gây cảm giác sưng ảo.

• Phản ứng mô viêm kéo dài: Do cơ thể phản ứng với chỉ khâu không tiêu hoặc có vi khuẩn nhẹ tồn lưu trong vết thương.

• Dính mô hoặc lệch cơ nâng mi: Dẫn đến mí mắt hoạt động không đồng đều, gây sưng lệch hoặc sưng kéo dài một bên.

Nếu sau khi cắt mí 2 tháng vẫn sưng, bạn nên:

• Chụp siêu âm mô mềm mí mắt để xác định có tụ dịch/xơ mô hay không.

• Sử dụng liệu pháp nội khoa như: tiêm corticosteroid, uống enzyme tiêu xơ, hoặc can thiệp nhẹ bằng thủ thuật nắn chỉnh mô nếu cần.

• Không massage mạnh hoặc đè nén vùng mí mắt trong giai đoạn này vì có thể làm tình trạng nặng hơn.

Cắt mí sau 6 tháng vẫn sưng có nguy hiểm không?

Có thể là biến chứng. Sau 6 tháng, mí mắt bắt buộc phải ổn định hoàn toàn. Nếu vẫn còn sưng, lệch mí hoặc không đều, khả năng cao là bạn đang gặp một biến chứng hậu phẫu nhẹ hoặc trung bình.

Cắt mí bị sưng có ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ không?

Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ

Tình trạng sưng và bầm tím sau cắt mí mắt là tạm thời và thường không ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ cuối cùng, nếu bạn chăm sóc đúng cách và tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ.

Quá trình hồi phục sau cắt mí mắt cần thời gian để các mô lành lại và hình thành nếp mí mới. Trong giai đoạn này, việc sưng tấy có thể làm che khuất hình dáng thực tế của nếp mí, khiến bạn cảm thấy lo lắng. Tuy nhiên, sau khi tình trạng sưng giảm dần, nếp mí sẽ dần lộ rõ và đẹp tự nhiên.

Để đảm bảo kết quả thẩm mỹ tốt nhất, bạn cần:

• Tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ: Uống thuốc đúng liều lượng, chườm lạnh đúng cách, vệ sinh vết mổ cẩn thận.
• Chăm sóc vết mổ cẩn thận: Tránh va chạm mạnh vào vùng mắt, giữ vết mổ luôn khô ráo và sạch sẽ.
• Kiên nhẫn chờ đợi: Quá trình hồi phục cần thời gian, hãy kiên nhẫn và chờ đợi kết quả cuối cùng.

Nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào về kết quả thẩm mỹ, hãy trao đổi trực tiếp với bác sĩ để được tư vấn và giải đáp.

Tác giả Bác sĩ Phùng Mạnh Cường

Chứng chỉ hành nghề: 004322/ĐNAI – CCHN
Công nhận CKI phẫu thuật tạo hình: 1430/QĐ-TĐHYKPNT

Bác sĩ Phùng Mạnh Cường là bác sĩ chuyên khoa I phẫu thuật thẩm mỹ và tạo hình. Bs. Phùng Mạnh Cường từng học và tu nghiệp ở các quốc gia có nền thẩm mỹ nổi tiếng hàng đầu thế giới như Hoa Kỳ, Thái Lan. Nhưng quan trọng nhất chính là “cái nôi của phẫu thuật thẩm mỹ” – Hàn Quốc. Hiện tại, bác sĩ Phùng Mạnh Cường đang là Giám đốc Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo.