Cắt mí mắt bao lâu thì được ăn thịt gà? Lời khuyên từ bác sĩ

Sau cắt mí bao lâu thì ăn được thịt gà là câu hỏi được nhiều người quan tâm sau khi vừa thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ mắt. Việc chăm sóc hậu phẫu đúng cách, đặc biệt là trong chế độ ăn uống, có ảnh hưởng lớn đến quá trình hồi phục và kết quả thẩm mỹ cuối cùng.

Thịt gà là một món ăn quen thuộc trong khẩu phần hàng ngày nhưng lại thường được khuyến cáo nên kiêng sau khi cắt mí do có thể gây sưng, mưng mủ hoặc ảnh hưởng đến vết thương.

Vậy sau cắt mí bao lâu thì được ăn lại thịt gà, ăn phần nào thì an toàn, có cần kiêng tuyệt đối không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp đầy đủ, kèm theo hướng dẫn chi tiết từ góc độ y khoa và kinh nghiệm thực tế.

Tìm hiểu cắt mí bao lâu thì ăn được thịt gà?

Thời gian kiêng thịt gà nên kéo dài ít nhất 2 tuần, tuy nhiên, có thể kéo dài hơn tùy thuộc vào tình trạng cơ địa của mỗi người và cách chăm sóc sau phẫu thuật.

Với những người có cơ địa mạnh khỏe, kiêng thịt gà trong khoảng 2 tuần là đủ. Tuy nhiên, đối với những người có cơ địa dễ tạo sẹo hoặc “dữ,” việc kiêng thịt gà nên kéo dài từ 20 đến 30 ngày để tránh những tác động phụ không mong muốn.”

Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ

Theo các chuyên gia thịt gà có thể gây ảnh hưởng đến vết thương sau phẫu thuật, làm cho dễ hình thành sẹo và thâm lâu ngày. Điều này đặc biệt quan trọng vì vùng mí mắt sau phẫu thuật đang trong giai đoạn nhạy cảm và dễ bị nhiễm khuẩn, gây ra những tác động phụ có thể ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ.

Vậy cắt mí bao lâu thì ăn được thịt gà? Sau khi cắt mí, bạn nên tuyệt đối kiêng thịt gà, đặc biệt là phần da gà. Khách hàng nên kiêng ít nhất trong vòng 2 tuần và nên cân nhắc kéo dài thời gian này lên đến 1 tháng để đảm bảo sự an toàn và giảm thiểu nguy cơ biến chứng.

Vì sao cần phải kiêng thịt gà sau khi thẩm mỹ cắt mí mắt?

Cắt mí bao lâu thì ăn được thịt gà? Cần kiêng thịt gà sau khi thực hiện phẫu thuật cắt mí mắt vì một số nguyên nhân sau đây:

Thịt gà dễ gây mưng mủ vết thương

Sau khi phẫu thuật cắt mí mắt, vùng da xung quanh mắt còn rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Thịt gà, đặc biệt là da gà, chứa hàm lượng chất béo cao và một số axit amin có thể kích thích phản ứng viêm tại chỗ.

Cụ thể, histamin – một hợp chất được tìm thấy trong thịt gà – có thể kích hoạt các tế bào miễn dịch, dẫn đến tăng lưu lượng máu đến vùng da bị cắt mí. Điều này gây ra các triệu chứng như sưng, nóng, đỏ và thậm chí là mưng mủ nếu có nhiễm trùng thứ phát.

Thêm vào đó, protein trong thịt gà có thể trở thành “thức ăn” cho vi khuẩn nếu vệ sinh không đúng cách, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng vết thương.

Lượng protein cao ảnh hưởng đến quá trình tái tạo mô và Collagen

Mặc dù protein rất cần thiết cho quá trình phục hồi và tái tạo mô, nhưng việc tiêu thụ quá nhiều protein sau khi cắt mí mắt có thể gây ra sự mất cân bằng trong quá trình này.

Cơ thể cần collagen để lành vết thương, nhưng nếu lượng protein dư thừa, có thể dẫn đến sản xuất collagen quá mức, làm tăng nguy cơ hình thành sẹo lồi hoặc sẹo phì đại.

Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ

Điều này đặc biệt quan trọng đối với vùng da mỏng manh quanh mắt, nơi mà sẹo có thể dễ dàng nhận thấy và ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ.

Ảnh hưởng đến lưu thông máu

Một số nghiên cứu cho thấy thịt gà có thể làm tăng lưu thông máu. Mặc dù điều này có lợi cho sức khỏe tổng thể, nhưng sau phẫu thuật, nó có thể làm tăng nguy cơ chảy máu hoặc tụ máu dưới da, làm chậm quá trình phục hồi và tăng nguy cơ biến chứng.

Yếu tố cơ địa

Một số người có cơ địa dễ bị dị ứng hoặc phản ứng với các loại thực phẩm nhất định. Trong trường hợp này, thịt gà có thể gây ra các phản ứng dị ứng, làm cho vết thương lâu lành hơn và tăng nguy cơ biến chứng.

Vì vậy, để đảm bảo quá trình phục hồi sau phẫu thuật cắt mí mắt diễn ra tốt và để đạt được kết quả thẩm mỹ tốt nhất, nên hạn chế việc ăn thịt gà trong khoảng thời gian sau phẫu thuật.

Cắt mí lỡ ăn thịt gà có sao không?

Việc lỡ ăn một lượng nhỏ thịt gà sau khi cắt mí không phải là vấn đề nghiêm trọng nếu cơ địa của bạn không quá nhạy cảm và vết mổ không có dấu hiệu viêm nhiễm.

Tuy nhiên, bạn vẫn nên theo dõi kỹ phản ứng của cơ thể, đặc biệt là khu vực mí mắt – nếu có biểu hiện như sưng đỏ kéo dài, ngứa, đau nhức bất thường hoặc chảy dịch, hãy ngưng ăn ngay và liên hệ bác sĩ để được kiểm tra.

Trong hầu hết các trường hợp, chỉ cần bạn chăm sóc vết thương đúng cách, giữ vệ sinh sạch sẽ và ăn uống lành mạnh, việc lỡ ăn một bữa thịt gà sẽ không gây hậu quả đáng lo ngại.

Cắt mí ăn thịt gà bỏ da được không?

Sau khi cắt mí mắt, bạn có thể ăn thịt gà nạc đã bỏ da sau khoảng 7–10 ngày, khi vết thương đã khô và không còn sưng đỏ. Phần thịt nạc của gà (đặc biệt là ức gà) chứa nhiều protein tốt cho quá trình tái tạo mô và phục hồi da, miễn là được chế biến đúng cách như luộc, hấp hoặc nấu cháo – không chiên rán, không dùng gia vị cay nóng.

Tuy nhiên, trong tuần đầu tiên sau phẫu thuật, dù đã bỏ da, bạn vẫn nên kiêng hoàn toàn thịt gà, đặc biệt nếu bạn có cơ địa dễ sưng, dị ứng hoặc đang trong giai đoạn vết thương còn nhạy cảm. Việc kiêng này giúp hạn chế nguy cơ viêm nhiễm, mưng mủ và hình thành sẹo xấu.

Sau khi cắt mí, có thể kết hợp thịt gà với món nào để giảm rủi ro?

Dù thịt gà được khuyến cáo nên kiêng trong những ngày đầu sau phẫu thuật cắt mí, nhưng nếu bạn có cơ địa bình thường, không dễ kích ứng – vẫn có thể ăn thịt gà với liều lượng nhỏ, kèm theo cách chế biến phù hợp để giảm nguy cơ gây viêm, sưng:

Cháo gà nạc kết hợp nghệ tươi và hành lá

• Dễ tiêu hóa, bổ sung protein cần thiết

• Nghệ tươi có hoạt chất curcumin giúp kháng viêm, làm lành mô nhanh

• Không dùng da gà, chỉ lấy phần ức gà bỏ mỡ – bỏ da

Súp gà hầm với rau củ

• Hầm gà nạc (ức, đùi bỏ da) với cà rốt, bí đỏ, hành tây

• Hạn chế gia vị cay, mặn – ưu tiên nêm nhạt để dễ tiêu

• Tốt cho người yếu, cần hồi phục năng lượng sau phẫu thuật

Gà luộc ăn kèm gừng hoặc lá tía tô

• Gừng có tính ấm, giúp lưu thông khí huyết nhẹ nhàng

• Tía tô hỗ trợ kháng khuẩn, giảm lạnh bụng

Lưu ý: Không nên ăn da gà, cánh gà hoặc gà chiên/rán vì chứa nhiều mỡ và chất béo bão hòa – có thể làm chậm quá trình hồi phục.

Những thực phẩm cần kiêng sau cắt mí, ngoài thịt gà

Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ

Ngoài việc biết được cắt mí bao lâu thì ăn được thịt gà, còn có một số thực phẩm khác mà bạn cần tránh sau phẫu thuật để đạt được kết quả thẩm mỹ mong muốn. Dưới đây là danh sách các thực phẩm và loại thức ăn cần kiêng sau khi cắt mí:

• Mọi món ăn được làm từ đồ nếp như xôi, bánh trưng, bánh rán có tính nóng, có thể làm vết thương sưng tấy, nhiễm trùng và gây sẹo xấu.
• Rau muống chứa các thành phần gây tăng sản xuất collagen quá mức, làm cho vết thương dễ hình thành sẹo lồi.
• Thức ăn cay nóng có thể làm cho vùng da khó liền lại, có nguy cơ hình thành sẹo và gây nhiễm trùng, không tốt cho vùng mí mắt mới phẫu thuật.
• Rượu, bia, cafe và thuốc lá không tốt cho quá trình hồi phục và làm cho vết thương ngoài da không thể lành lại nhanh chóng.
• Hải sản có thể làm cho vết thương hở lâu hồi phục và dễ để lại sẹo. Tránh ăn các loại hải sản như tôm, cua, ốc sau phẫu thuật để bảo vệ vùng mí mắt sau phẫu thuật.
• Thức ăn nhanh thường chứa nhiều gia vị cay nóng và nhiều dầu mỡ, gây kích ứng và tăng nguy cơ viêm nhiễm.
• Thịt bò có thể gây thâm sạm và gây khó khăn trong việc mọc lại da non tại vị trí vết mổ.
• Mắm tôm, mắm nêm và các loại nước chấm khác có thể gây dị ứng và không nên được sử dụng sau khi cắt mí.

Một số lưu ý quan trọng sau khi cắt mí nên thực hiện

Sau khi tìm hiểu cắt mí bao lâu thì ăn được thịt gà, việc hồi phục và đạt được kết quả tốt nhất còn đòi hỏi sự chăm sóc và lưu ý đặc biệt. Dưới đây là một số yếu tố quan trọng mà bạn nên biết để giúp quá trình phục hồi diễn ra thuận lợi:

Hạn chế va chạm và tác động

Một trong những quy tắc quan trọng nhất sau khi cắt mí là tránh mọi tác động lên vùng mắt. Đừng để bất kỳ vật thể nào va vào hoặc chạm vào vùng mí vừa phẫu thuật. Cẩn thận khi rửa mặt hoặc tắm và tránh những tác động từ bên ngoài có thể gây tổn thương.

Vệ sinh vùng mí

Ngoài biết cắt mí bao lâu thì ăn được thịt gà? Vệ sinh vùng mí đúng cách là một phần quan trọng trong quá trình hồi phục. Sử dụng bông tăm hoặc bông tẩy trang để lau nhẹ vùng mí mắt, tuân thủ hướng dẫn từ bác sĩ. Đồng thời, tránh để mắt tiếp xúc với nước trong thời gian đầu sau phẫu thuật.

Hạn chế sử dụng thiết bị điện tử

Tránh sử dụng các thiết bị điện tử trong thời gian dài, đặc biệt là trong điều kiện ánh sáng màn hình mạnh. Việc này giúp giảm mệt mỏi và căng thẳng mắt do phải nhìn màn hình hoặc đọc sách, giúp cho vùng mí được nghỉ ngơi một cách hiệu quả.

Sử dụng kính râm

Khi bạn phải ra ngoài, đặc biệt là trong môi trường có ánh nắng mạnh hoặc khói bụi, hãy sử dụng kính râm để bảo vệ mắt khỏi các tác nhân có thể gây hại. Ánh nắng mặt trời và khói bụi có thể gây kích thích và làm tổn thương vùng mí mắt sau phẫu thuật.

Xem thêm: Tác Hại Của Cắt Mí Mắt: Các Nàng Nhất Định Phải Biết

Bổ sung dinh dưỡng đúng cách

• Vitamin A: Vitamin A rất quan trọng cho sự phát triển và duy trì các tế bào biểu mô khỏe mạnh, bao gồm cả da. Nó giúp tăng cường quá trình tái tạo tế bào và giảm viêm. Bạn có thể tìm thấy vitamin A trong các loại rau củ có màu cam và xanh đậm như cà rốt, bí đỏ, khoai lang, rau bina và cải xoăn.
• Vitamin C: Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ các tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do. Nó cũng rất cần thiết cho việc sản xuất collagen, một protein quan trọng giúp lành vết thương và duy trì độ đàn hồi của da. Các nguồn vitamin C tuyệt vời bao gồm cam, quýt, bưởi, dâu tây, kiwi, ớt chuông và bông cải xanh.
• Vitamin E: Vitamin E là một chất chống oxy hóa khác giúp bảo vệ các tế bào khỏi tổn thương. Nó cũng có đặc tính chống viêm và có thể giúp giảm sẹo. Bạn có thể tìm thấy vitamin E trong các loại hạt, dầu thực vật và rau xanh.
• Kẽm: Kẽm là một khoáng chất cần thiết cho nhiều quá trình sinh học, bao gồm cả quá trình lành vết thương. Nó giúp tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào. Các nguồn kẽm tốt bao gồm thịt đỏ, hải sản, các loại đậu và hạt.
• Protein: Protein rất cần thiết cho việc xây dựng và sửa chữa các mô, bao gồm cả da. Bạn nên ăn đủ protein sau khi cắt mí để giúp vết thương mau lành. Tuy nhiên, hãy nhớ chọn các nguồn protein lành mạnh như cá hồi, thịt gà (sau khi hết thời gian kiêng), trứng (nếu không bị dị ứng), các loại đậu và hạt.
• Uống đủ nước: Nước rất quan trọng cho tất cả các chức năng của cơ thể, bao gồm cả quá trình lành vết thương. Hãy uống đủ nước mỗi ngày để giữ cho cơ thể đủ nước và giúp các tế bào hoạt động tốt nhất.
  

Tuân thủ hướng dẫn bác sĩ

Cuối cùng, hãy tuân thủ mọi hướng dẫn và lịch hẹn tái khám từ bác sĩ. Việc này đảm bảo rằng bạn đang được quản lý và theo dõi sức khỏe mắt một cách chính xác và đúng cách sau phẫu thuật.

Tóm lại, quá trình hồi phục sau khi cắt mí mắt đòi hỏi sự quan tâm và chăm sóc đặc biệt ngoài việc tìm hiểu cắt mí bao lâu thì ăn được thịt gà. Bằng việc tuân thủ các hướng dẫn và lưu ý trên, bạn có thể giúp cho mí mắt của mình hồi phục nhanh chóng và đạt được kết quả thẩm mỹ tốt nhất.

Bài viết đã giải đáp về cắt mí bao lâu thì ăn được thịt gà và cung cấp thông tin hữu ích để hỗ trợ quá trình hồi phục sau phẫu thuật một cách an toàn và hiệu quả. Bên cạnh việc hạn chế thịt gà, hãy nhớ cũng kiêng những loại thực phẩm có khả năng gây sẹo và vết thâm, để có được đôi mắt hai mí đẹp và lâu bền như bạn luôn mong muốn!

Tác giả Bác sĩ Phùng Mạnh Cường

Chứng chỉ hành nghề: 004322/ĐNAI – CCHN
Công nhận CKI phẫu thuật tạo hình: 1430/QĐ-TĐHYKPNT

Bác sĩ Phùng Mạnh Cường là bác sĩ chuyên khoa I phẫu thuật thẩm mỹ và tạo hình. Bs. Phùng Mạnh Cường từng học và tu nghiệp ở các quốc gia có nền thẩm mỹ nổi tiếng hàng đầu thế giới như Hoa Kỳ, Thái Lan. Nhưng quan trọng nhất chính là “cái nôi của phẫu thuật thẩm mỹ” – Hàn Quốc. Hiện tại, bác sĩ Phùng Mạnh Cường đang là Giám đốc Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo.