Nhấn mí, cắt mí bị bầm và 9 cách làm tan máu bầm ở mí mắt

Cập nhật lần cuối: 13-05-2025

Cắt mí bị bầm là tình trạng thường gặp sau phẫu thuật, khiến nhiều người lo lắng về mức độ nghiêm trọng và khả năng hồi phục. Trên thực tế, bầm tím là phản ứng sinh lý tự nhiên của cơ thể sau khi có can thiệp dao kéo tại vùng mắt, khu vực vốn rất nhạy cảm và nhiều mạch máu.

Tuy nhiên, nếu tình trạng bầm kéo dài, lan rộng hoặc đi kèm các dấu hiệu bất thường, đây có thể là cảnh báo về những vấn đề hậu phẫu cần được xử lý kịp thời. Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, cách phân biệt triệu chứng bình thường và bất thường, đồng thời đưa ra hướng chăm sóc đúng cách để rút ngắn thời gian hồi phục sau cắt mí.

VÌ SAO NHẤN MÍ VÀ CẮT MÍ BỊ BẦM Ở MẮT?

Nguyên nhân gây ra hiện tượng máu bầm ở vùng mí mắt là do các mạch máu tại mí mắt bị tổn thương hoặc bị vỡ do ngoại lực mạnh tác động, hoặc do thực hiện các biện pháp tiểu phẫu/phẫu thuật thẩm mỹ vùng mắt như cắt mí, bấm mí, lấy mỡ mắt… Tình trạng này sẽ làm mất tính thẩm mỹ của đôi mắt cũng như cả khuôn mặt.

Bên cạnh đó, nó còn mang lại những khó chịu, đau đớn và bất tiện vì làm cản trở khả năng quan sát của bạn. Bác sĩ Phùng Mạnh Cường đã tổng hợp các cách làm tan máu bầm ở mí mắt nhanh để bạn tham khảo.

NGUYÊN NHÂN GÂY BẦM TÍM SAU KHI CẮT MÍ MẮT

Tay nghề bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ

Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ

Vùng mí mắt tập trung nhiều mao mạch nhỏ và rất nhạy cảm với các tác động ngoại khoa. Do đó, tay nghề và kinh nghiệm của bác sĩ đóng vai trò quyết định đến mức độ tổn thương mô và khả năng bầm tím sau phẫu thuật.

Những bác sĩ có chuyên môn sâu, đặc biệt là trong lĩnh vực tạo hình mí mắt, thường thao tác chính xác, tối ưu đường mổ, hạn chế xâm lấn và kiểm soát tốt các mạch máu – từ đó giảm nguy cơ thâm tím sau cắt mí. Ngược lại, những sai sót nhỏ trong thao tác kỹ thuật có thể dẫn đến tụ máu dưới da, sưng viêm hoặc thậm chí là xuất huyết kéo dài.

Công nghệ phẫu thuật lạc hậu

Việc sử dụng công nghệ cắt mí đã lỗi thời như dao kéo truyền thống hoặc thiết bị đốt điện kém chính xác có thể gây tổn thương mô lan rộng, làm tăng nguy cơ chảy máu, phù nề và bầm tím sau mổ.

Các công nghệ hiện đại như Plasma lạnh, Laser CO2 Fractional hoặc dao mổ RF thế hệ mới giúp giảm thiểu chảy máu, hạn chế tổn thương mô và rút ngắn thời gian hồi phục.

Vì vậy, lựa chọn cơ sở ứng dụng công nghệ tiên tiến không chỉ tăng hiệu quả thẩm mỹ mà còn nâng cao mức độ an toàn cho khách hàng.

Yếu tố cơ địa dễ bầm máu

Mỗi người có phản ứng sinh học khác nhau với phẫu thuật. Những người có cơ địa dễ bầm máu, rối loạn đông máu nhẹ hoặc mạch máu dễ vỡ sẽ có xu hướng bị bầm tím nhiều hơn so với người bình thường.

Ngoài ra, người đang sử dụng thuốc kháng đông, aspirin hoặc thực phẩm chức năng ảnh hưởng đến chức năng tiểu cầu cũng có nguy cơ tụ máu và bầm tím rõ rệt hơn sau cắt mí.

Đây là yếu tố nội sinh, khó kiểm soát hoàn toàn nhưng có thể được bác sĩ tiên lượng trước để có biện pháp xử lý phù hợp.

Chăm sóc hậu phẫu sai cách

Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ

Chế độ chăm sóc sau phẫu thuật đóng vai trò thiết yếu trong quá trình hồi phục và hạn chế bầm tím. Việc không chườm lạnh đúng cách trong 48 giờ đầu, vận động mạnh, nằm sai tư thế, chạm tay lên vết mổ hoặc dùng mỹ phẩm quá sớm đều có thể khiến mao mạch bị kích thích, tăng nguy cơ tụ máu.

Ngoài ra, tự ý sử dụng thuốc hoặc không tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ cũng dễ làm vết thương sưng nề và bầm tím kéo dài. Người bệnh cần tuân thủ nghiêm túc hướng dẫn hậu phẫu để tối ưu hiệu quả thẩm mỹ và rút ngắn thời gian phục hồi.

NHẬN DIỆN TÌNH TRẠNG MÁU BẦM Ở MÍ MẮT

Máu bầm ở mí mắt chính là tình trạng bạn có thể soi gương quan sát được tại vị trí mí mắt và quanh mí mắt có hiện tượng tụ máu, bầm tím lên.

Những vết bầm ở mí mắt có khi xuất hiện cục bộ tại một vài vị trí hoặc cũng có thể là bầm tím gần như toàn bộ khu vực mí mắt với mức độ đậm nhạt khác nhau.

Hiện tượng máu bầm tím ở mí mắt nhiều khi có thể đi kèm thêm biểu hiện sưng nề và đau nhức vùng mắt. Nếu tình trạng chuyển biến xấu như thị lực có xu hướng thay đổi hoặc cơn đau nhức ở mắt phát sinh liên tục thì bạn sẽ cần đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt để áp dụng các phương pháp chữa trị y tế.

Tuy nhiên với những trường hợp nhẹ, bạn có thể tự xoa dịu vết thương bằng nhiều cách làm tan máu bầm ở mí mắt hiệu quả tại nhà đơn giản.

Xem thêm: Cắt mí bị thâm phải làm sao? 7 cách phòng ngừa và hạn chế vết thâm hiệu quả

CÁCH LÀM TAN MÁU BẦM Ở MÍ MẮT HIỆU QUẢ VÀ ĐƠN GIẢN

Có rất nhiều cách làm tan máu bầm ở mí mắt khác nhau đem lại mức độ hiệu quả tùy thuộc vào nguyên nhân và tình trạng máu bầm ở mí mắt.

Điều trị bầm tím mí mắt bằng biện pháp chườm lạnh và chườm nóng

Sau khi cắt mí hoặc bấm mí, bác sĩ thường khuyên nên chườm lại từ 1-2 ngày đầu tiên để giảm sưng, bầm. Lý do là hơi lạnh sẽ làm co các tế bào và ức chế xuất huyết, nhờ đó làm giảm tình tại máu bầm ở mí mắt. Việc này còn tạo sự thư giãn, thoải mái hơn và không còn cảm giác khó chịu ở vùng mắt.

Từ ngày thứ 3 đến ngày thứ 5 sau cắt mí/ bấm mí trở đi, bạn có thể thay thế việc chườm lạnh bằng chườm ấm để giảm tình trạng máu bầm mí mắt. Sức nóng có tác dụng đánh tan máu bầm tích tụ ở mí mắt một cách nhanh chóng – an toàn – hiệu quả. Lưu ý giữ nhiệt độ vừa phải, tránh chườm quá nóng.

Hướng dẫn chườm:

• 1 lần chườm từ 5-15 phút, mỗi lần cách nhau vài tiếng, 1 ngày chườm 5-6 lần.
• Chườm lạnh: Dùng khăn bông quấn đều những đá viên sau đó nhẹ nhàng áp khăn lên khu vực mắt bị bầm tím. Mặt khác, các chuyên gia hàng đầu cho biết cách làm tan máu bầm ở mí mắt này chỉ hữu hiệu trong vòng tối đa 2 ngày sau khi cắt mí/ bấm mí.
• Chườm nóng: Bạn sẽ cần một chiếc khăn nhỏ ngâm vào tô hoặc chậu có chứa nước nóng (Lưu ý không sử dụng nước sôi), sau đó lấy khăn ra và vắt thật khô, tiếp tục gấp khăn làm bốn và nhẹ nhàng áp lên mắt.

Lưu ý: Hãy đảm bảo khăn bông bạn dùng đã được giặt sạch nhằm phòng ngừa nhiễm trùng mắt.

Nhẹ nhàng massage

Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ

Để làm tiêu máu bầm mí mắt, massage cũng là một cách làm tan máu bầm ở mí mắt hiệu quả khác. Trong quá trình massage, vùng mí mắt sẽ được làm ấm lên và qua đó còn xoa dịu cơn đau nhức bằng cách tăng cường lưu lượng máu đến khu vực mắt cũng như làm tan máu bầm.

Cách thực hiện:

• Massage xung quanh mắt theo hình tròn cùng chiều kim đồng hồ quay, sau đó đổi lại chiều ngược kim đồng hồ quay;
• Miết nhẹ nhàng từ vị trí mí mắt trên sang hướng thái dương, sau đó đổi vị trí mí mắt dưới sang hướng thái dương…
• Có thể thực hiện massage vùng mắt khoảng 3 lần mỗi ngày, vào sáng – trưa – tối. 
• Tuy nhiên, nếu các động tác massage khiến bạn cảm thấy đau hoặc tình trạng sưng vẫn chưa thuyên giảm đáng kể, bạn nên ngừng phương pháp này ngay lập tức.

Lăn trứng gà luộc vẫn còn ấm

Đây là cách làm tan máu bầm ở mí mắt rất dễ thực hiện. Bạn chỉ cần một quả trứng gà hoặc trứng vịt đã được luộc chín, bóc vỏ (trứng luộc có thể bóc vỏ hoặc không, nhưng tốt nhất nên bóc vỏ để tạo cảm giác mềm mại) và đợi một lúc để sức nóng giảm bớt rồi lăn qua lăn lại tại vùng bị bầm tím cho đến khi nào trứng nguội dần thì thôi. Thực hiện mỗi ngày từ 1 đến 2 lần sẽ cho hiệu quả rõ rệt.

Xóa tan vết bầm ở mắt bằng vitamin C

Vitamin C tuy là chất giúp tăng cường hệ miễn dịch và làm đẹp da, nhưng nó còn hữu ích đối với quá trình làm tan máu bầm, thâm tím tại mắt cũng như tất cả các vị trí khác trên cơ thể. Do đó, nếu mí mắt bị bầm tím, bạn nên tăng cường bổ sung vitamin C cho cơ thể thông qua những loại trái cây có vị chua như: Bưởi, quýt, cam, ổi, dâu tây hay những loại rau có màu xanh đậm.

Đối phó với mí mắt bị bầm tím bằng thảo dược

Cây kim sa (Cúc núi – Arnica) hoặc cây liên mộc (comfrey – Symphytum officinale), có tác dụng làm giảm sưng, chống viêm và tan máu bầm rất tốt, do đó chỉ cần giã nhỏ cây thảo dược rồi đắp trực tiếp lên vùng mí mắt tổn thương sẽ làm giảm máu bầm nhanh chóng, giúp kiểm soát tốt các cơn đau. Hãy cẩn thận và đảm bảo nó không dính vào mắt.

Ăn hoặc uống dứa và đu đủ

Trong trái dứa (thơm) và đu đủ có chứa một loại enzyme có tên Bromelain. Loại enzyme này có khả năng phá vỡ các protein – nguyên nhân làm tắc nghẽn máu ở các mô, dịch qua đó làm giảm dần tình trạng bầm tím. Bạn có thể ăn trực tiếp, chế biến thành món ăn hoặc ép nước để uống mỗi ngày đều được.

Bôi nước ép cải bắp

Ngoài là một nguyên liệu nấu ăn, cải bắp còn là một cách làm tan máu bầm ở mí mắt hiệu quả mà ít người biết. Bên cạnh đó nó còn có khả năng kháng viêm rất tốt.

Cách thực hiện: lấy cải bắp rồi tách lấy ít lá rồi xay nát ra vắt lấy nước cốt. Sau đó bạn có thể dùng tăm bông thấm nước ép cải bắp và bôi trực tiếp lên vùng mí mắt đang bị bầm tím.

Đắp mặt nạ khoai tây

Khoai tây không chỉ thực phẩm mà còn được xem là vị thuốc làm tan máu bầm ở mí mắt hiệu quả. Bạn có thể rửa sạch khoai tây, gọt vỏ và thái thành từng lát mỏng, đem đắp lên vùng mắt.

Để làm mặt nạ khoai tây thì rửa sạch đất trước, sau đó hãy gọt vỏ, luộc chín và dằm nhuyễn và trộn với sữa tươi, sữa chua không đường hoặc mật ong rồi đắp trực tiếp lên vùng mí mắt trong vòng 30 phút rồi rửa lại với nước.

Khám bác sĩ và dùng thuốc uống

Đây là cách áp dụng đối với những trường hợp bị máu bầm ở mí mắt mức độ vừa và nặng. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ và sử dụng thuốc đúng theo kê đơn.

Thông thường sau khi kết thúc quá trình phẫu thuật cắt mí, bấm mí, lấy mỡ mắt…bác sĩ Phùng Mạnh Cường có kê đơn thuốc với rất nhiều loại khác nhau cho khách hàng sử dụng tại nhà, trong đó có loại thuốc làm tan máu bầm ở mí mắt.

Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ

Nếu hiện tượng thâm tím ở mắt không giảm bớt sau 2 tuần, bạn cần sắp xếp lại công việc để dành thời gian đến gặp bác sĩ càng nhanh càng tốt. Bởi việc bầm tím ở mắt kéo dài mang ý nghĩa mắt bạn đang gặp vấn đề nào đó khá là nghiêm trọng cũng như cần chữa trị kịp thời.

Không chỉ cần đợi sau 2 tuần, nếu bạn thấy mắt có những biểu hiện sau thì bạn cũng cần ngay lập tức đến gặp bác sĩ:

• Sắc tố xanh tím ở vết bầm trở nên đậm hơn hoặc không có dấu hiệu nhạt dần.
• Tình trạng sưng đỏ biến nặng hơn.
• Cảm thấy đau nhức ở mắt quá nhiều.
• Tầm nhìn có vấn đề.
• Thường xuyên nhức đầu, chóng mặt.
• Hay bị hoa mắt.
• Đỏ mắt.

BẦM TÍM MẮT BAO LÂU THÌ HẾT?

Thông thường, vết thâm, vết bầm tím xung quanh mắt sẽ giảm sau 3 đến 5 ngày ngày cũng như biến mất hoàn toàn trong 2 tuần. Trong khoảng thời gian này, màu sắc chỗ mắt bị bầm sẽ có sự chuyển biến như sau:

• Tại thời điểm chấn thương do va chạm hoặc do tiểu phẫu thẩm mỹ mắt: máu bắt đầu tích lũy tại khu vực xung quanh vết thương khiến sưng đỏ lên.
• Trong 1 đến 2 ngày đầu tiên sau khi có vết thương: huyết sắc tố – hemoglobin trong hồng cầu vỡ ra, khiến vùng da xung quanh vết thương từ đỏ chuyển sang màu xanh tím. Cùng thời điểm đó, bạn cũng sẽ cảm thấy hơi đau nhức.
• Từ ngày 3 đến ngày 7 sau khi có vết thương: cơ thể bắt đầu khôi phục, nó sẽ tự động “dọn dẹp” phần máu tích tụ tại mắt. Qua đó sẽ làm tình trạng đau nhức thuyên giảm và chuyển màu da từ xanh tím thành vàng lục.
• Ngày 7 đến 14: Vết thâm có màu vàng lục xung quanh mắt sẽ chuyển sang vệt nâu nhạt.
• Sau ngày 14: Vết bầm tím ở mắt dường như biến mất hoàn toàn.

YẾU TỐ ẢNH HƯỞNG ĐẾN THỜI GIAN MẮT BẦM DÀI HAY NGẮN

Tuy rằng thời gian chữa lành của vết bầm tím ở mắt thường là kéo dài đến 2 tuần, nhưng nó vẫn có thể rút ngắn hoặc kéo dài thêm phụ thuộc vào 1 số yếu tố như:

• Vết thương bị tổn thương quá nhiều, cần nhiều thời gian để hồi phục và ngược lại.
• Tuổi tác, càng trẻ thì càng hồi phục nhanh.
• Sức khỏe tổng thể tốt, không mắc các bệnh vặt, bệnh lý nguy hiểm khác.
• Cách thức chữa trị bầm tím ở mắt của bạn là gì? Thực hiện có đúng không?
• Cơ địa của mỗi người, người có cơ địa khó, nhạy cảm, hay bị dị ứng sẽ lâu hồi phục hơn.

6 LƯU Ý CẦN BIẾT ĐỂ HỖ TRỢ VÙNG MÍ MẮT MAU HỒI PHỤC

Giữ vệ sinh sạch sẽ cho đôi mắt. Cách làm: có thể sử dụng tăm bông và nước muối sinh lý để vừa vệ sinh mắt, vừa sát khuẩn để tránh viêm nhiễm hiệu quả. Thấm tăm bông vào nước muối sinh lý và lau nhẹ vùng mí mắt 1 ngày 2 lần, vào buổi sáng và buổi tối. Nước muối có độ lành tính cao và không gây tổn thương cho da mắt nhạy cảm sau khi sử dụng dịch vụ thẩm mỹ.

Giữ cao đầu: cử chỉ vươn cao đầu có khả năng trợ giúp máu ở mắt trực tiếp lưu thông về tim thay vì tiếp tục “dồn lại” ở khu vực xung quanh vết thương.

Không chèn ép, tạo áp lực cho mắt: nếu bạn lựa chọn làm cách làm tan máu bầm ở mí mắt hiệu quả là cách chườm đá hoặc chườm ấm, hãy chú ý không ấn, không đè mạnh khăn hoặc túi chườm lên chỗ bầm tìm mà hãy nhẹ nhàng di chuyển qua lại như massage vậy.

Chủ động nghỉ ngơi thư giãn: Trong khoảng thời gian này, bạn không nên chơi thể thao cũng như tập thể hình (gym) vì có thể làm tình trạng bầm tím nghiêm trọng hơn.

Tránh để va chạm mạnh đến mắt như sờ nắn bóp, gãi, dụi mắt,…

Tham khảo ý kiến cũng như tuân theo chế độ chăm sóc mà bác sĩ đã căn dặn để có kết quả tốt.

Trên đây là chia sẻ về cách làm tan máu bầm ở mí mắt hiệu quả tại nhà cũng như đang được nhiều người chọn dùng hiện nay. Bạn đọc hãy lưu giữ thông tin mà bác sĩ Phùng Mạnh Cường đã tổng hợp và sử dụng cho bản thân hoặc người thân khi cần nhé!

DẤU HIỆU BẦM TÍM BẤT THƯỜNG CẦN LIÊN HỆ BÁC SĨ

nếu bạn nhận thấy một trong các dấu hiệu dưới đây, rất có thể bạn đang gặp biến chứng và cần được bác sĩ thẩm mỹ hoặc bác sĩ chuyên khoa mắt thăm khám ngay:

• Bầm tím lan rộng không kiểm soát: Vùng bầm tím mở rộng nhanh chóng ra xung quanh mắt, thái dương hoặc gò má, đặc biệt nếu đi kèm với cảm giác căng tức, có thể là dấu hiệu của tụ máu dưới da hoặc chảy máu bên trong.
• Bầm tím kéo dài quá 10 ngày không giảm: Thông thường, bầm tím sẽ mờ dần trong vòng 5–7 ngày. Nếu sau 10 ngày tình trạng vẫn không cải thiện, có màu sẫm rõ, bạn cần được đánh giá nguyên nhân.
• Đau nhức dữ dội đi kèm bầm tím: Nếu vết bầm kèm theo cảm giác đau buốt, nhói từng cơn hoặc lan sâu vào hốc mắt – đây có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc tụ máu sâu cần can thiệp y tế.
• Bầm tím kèm sưng nề mất đối xứng giữa hai mắt: Một bên mắt sưng bầm rõ rệt hơn bên còn lại, kèm theo hiện tượng khó mở mắt, mí lệch, có thể liên quan đến chảy máu khu trú hoặc phù nề bất thường.
• Có dấu hiệu toàn thân đi kèm: Sốt trên 38°C, lạnh run, mệt mỏi, mắt đỏ hoặc mờ dần thị lực là những dấu hiệu nghiêm trọng liên quan đến biến chứng hậu phẫu như viêm mô tế bào hốc mắt hoặc viêm thần kinh thị giác.

Xem thêm nguyên nhân cắt mí bị sưng và cách giảm sưng an toàn tại nhà

Sửa mí mắt hỏng tại cơ sở nào an toàn, uy tín và không để lại biến chứng?

Nếu bạn đang gặp tình trạng mí mắt bị lệch, sẹo lộ, trợn mí hoặc sưng viêm kéo dài sau phẫu thuật cắt mí, việc lựa chọn đúng địa chỉ sửa mí hỏng đóng vai trò then chốt để khôi phục vẻ tự nhiên và tránh biến chứng nặng hơn.

Bệnh viện Thẩm mỹ bác sĩ Phùng Mạnh Cường là một trong những cơ sở hiếm hoi tại TP.HCM chuyên xử lý các ca sửa mí mắt hỏng – bao gồm cả những trường hợp từng phẫu thuật nhiều lần trước đó. Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phẫu thuật tạo hình mắt, bác sĩ Phùng Mạnh Cường được giới chuyên môn đánh giá cao bởi khả năng phân tích cấu trúc mô – sụn – mí, từ đó đưa ra giải pháp phục hồi thẩm mỹ tối ưu nhất cho từng trường hợp.

Tại đây, mỗi ca sửa mí đều được thực hiện trên hệ thống phòng mổ vô trùng, với trang thiết bị chuyên dụng và công nghệ vi phẫu hiện đại, giúp hạn chế tối đa xâm lấn, giảm thiểu sẹo và rút ngắn thời gian hồi phục. Ngoài ra, bệnh viện cũng cam kết theo dõi sát sao hậu phẫu và hỗ trợ khách hàng trong suốt quá trình chăm sóc.

Nếu bạn đang lo lắng về kết quả mí mắt hiện tại hoặc muốn tìm hiểu phương án sửa lại an toàn, hãy liên hệ với Bác sĩ Phùng Mạnh Cường để được thăm khám trực tiếp và lên phác đồ điều trị phù hợp nhất cho bạn.

Hình ảnh khách hàng lột xác sau thẩm mỹ mắt tại cơ sở của bác sĩ Phùng Mạnh Cường:

Bác sĩ Phùng Mạnh Cường

Chứng chỉ hành nghề: 004322/ĐNAI – CCHN
Công nhận CKI phẫu thuật tạo hình: 1430/QĐ-TĐHYKPNT

Bác sĩ Phùng Mạnh Cường là bác sĩ chuyên khoa I phẫu thuật thẩm mỹ và tạo hình. Bs. Phùng Mạnh Cường từng học và tu nghiệp ở các quốc gia có nền thẩm mỹ nổi tiếng hàng đầu thế giới như Hoa Kỳ, Thái Lan. Nhưng quan trọng nhất chính là “cái nôi của phẫu thuật thẩm mỹ” – Hàn Quốc. Hiện tại, bác sĩ Phùng Mạnh Cường đang là Giám đốc Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo.