Cập nhật lần cuối: 31-05-2025
Chữa sụp mí bằng Đông y có hiệu quả không? Đây là thắc mắc phổ biến của nhiều người khi tìm kiếm giải pháp điều trị sụp mí mắt theo hướng tự nhiên, không xâm lấn. Đông y từ lâu đã được ứng dụng trong chăm sóc sức khỏe và điều trị nhiều bệnh lý nhờ nguyên lý điều hòa khí huyết, cân bằng ngũ tạng.
Tuy nhiên, hiệu quả thực tế của phương pháp này vẫn là vấn đề cần cân nhắc dựa trên mức độ sụp mí và cơ địa từng người. Bài viết dưới đây Bác sĩ Phùng Mạnh Cường sẽ giúp bạn đánh giá toàn diện khả năng điều trị sụp mí bằng Đông y, từ nguyên lý đến hiệu quả và những giới hạn cần lưu ý.
Cảnh báo:
Tất cả nội dung được đăng tải trên website Bác sĩ Phùng Mạnh Cường chỉ mang tính chất tham khảo thông tin y khoa chung, không thay thế cho chẩn đoán, tư vấn hoặc điều trị y tế từ bác sĩ chuyên khoa.
Quý khách nên đến thăm khám trực tiếp với bác sĩ chuyên môn để được đánh giá lâm sàng và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.
Bác sĩ Phùng Mạnh Cường và đội ngũ không chịu trách nhiệm đối với bất kỳ rủi ro hoặc hậu quả nào phát sinh do việc tự ý áp dụng thông tin trên website mà không có chỉ định từ chuyên gia y tế.
Quan điểm Đông y về sụp mí mắt

Chữa sụp mí mắt bằng đông y là phương pháp ứng dụng các nguyên lý y học cổ truyền như châm cứu, bấm huyệt và sử dụng thảo dược để hỗ trợ phục hồi chức năng mí mắt, giảm tình trạng sụp mí mà không dùng đến phẫu thuật.
Bước đầu, đông y xác định sụp mí mắt là hậu quả của sự mất cân bằng khí huyết, chủ yếu liên quan tới chức năng gan thận yếu, khí huyết không đủ, suy kiệt thể trạng hoặc ứ trệ kinh lạc vùng mắt.
Sụp mí mắt được nhận biết qua dấu hiệu mi trên sa trễ, mắt mở không hết, khi ngước nhìn hoặc nhìn thẳng tầm mắt, độ mở khe mi giảm sút so với bình thường. Đối tượng thường gặp gồm người cao tuổi, người từng mắc các bệnh thần kinh vận động, người trải qua chấn thương vùng mắt hoặc có khi là bẩm sinh.
Nguyên nhân phổ biến phân loại theo y học cổ truyền là tỳ vị bất hòa, nguyên dương hư yếu, trúng phong hàn tà hoặc hậu quả sau xạ phẫu, giải phẫu mắt. Theo y học hiện đại, sụp mí mắt liên quan tới yếu tố cơ học của cơ nâng mi, dây thần kinh, mô liên kết quanh mắt.
Chữa sụp mí mắt bằng đông y hướng đến xử lý tận gốc các rối loạn khí huyết, phục hồi độ thông kinh lạc, dưỡng chất cho vùng mắt và nội tạng liên quan.
Nhóm phương pháp bao gồm: châm cứu trên các huyệt dương bạch, toản trúc, ngư yêu, đồng tử liêu; sử dụng bài thuốc bổ khí huyết, bổ can thận như Thất tiên đơn, Minh mục địa hoàng hoàn, Đương quy, Hoài sơn, kỷ tử; xoa bóp bấm huyệt hỗ trợ tuần hoàn quanh khu vực mí mắt.
Phương pháp đông y phù hợp nhất với các trường hợp sụp mí nhẹ đến trung bình do lão hóa, suy nhược hoặc nguyên nhân chức năng. Trường hợp sụp mí mắt bẩm sinh nặng, liên quan chấn thương nặng dây thần kinh vận nhãn, hay hậu quả sau phẫu thuật mắt thì đông y chỉ có vai trò hỗ trợ.
Cơ chế điều trị sụp mí mắt theo Đông y

Cơ chế tác động của đông y trong điều trị sụp mí mắt xuất phát từ nguyên lý cân bằng âm dương khí huyết – trụ cột của y học cổ truyền. Mọi bệnh lý, bao gồm sụp mí, đều được xem là biểu hiện của mất cân bằng trong cơ thể, rối loạn dòng khí và huyết.
Sụp mí mắt, theo y học cổ truyền, chủ yếu liên quan đến sự suy giảm của khí huyết lục phủ ngũ tạng, đặc biệt là tỳ, thận, can. Khi khí huyết không thông, vận động cơ nâng mi và chu trình nuôi dưỡng nhục luân (mắt) bị gián đoạn.
Chức năng kinh lạc quanh mắt, đặc biệt là kinh dương minh vị, kinh thiếu dương đởm giữ vai trò đảm bảo sự lưu thông và phân bố dưỡng chất. Khi các hệ kinh này tắc nghẽn hoặc hoạt động yếu, mắt sẽ nhanh chóng biểu hiện các triệu chứng như sụp mí, mắt mỏi, thị lực giảm.
Phác đồ chữa sụp mí mắt bằng đông y sẽ tập trung vào:
- Hoạt huyết khứ ứ: sử dụng dược liệu tăng tuần hoàn máu, loại bỏ ứ trệ vùng mắt.
- Ích khí thăng đề: các vị thuốc giúp nâng đỡ khí lực nâng mi, tăng sức đàn hồi sợi cơ, phục hồi khả năng vận động mắt.
- Bổ can thận: nhóm thuốc và liệu pháp nhằm điều hòa tạng phủ, nâng cao chức năng nội tại ảnh hưởng trực tiếp vùng mắt.
- Thông kinh lạc: châm cứu, bấm huyệt nhằm khai thông khí huyết quanh nhãn cầu, thúc đẩy khả năng tự phục hồi của cơ thể.
Các huyệt đạo then chốt như Toản trúc, Ngư yêu, Dương bạch, Tình minh sẽ được tác động trực tiếp qua châm cứu, bấm huyệt nhằm kích thích thần kinh vận nhãn và tăng cung cấp máu cho cơ nâng mi. Song song, bài thuốc như Thất tiên đơn, Minh mục địa hoàng hoàn vừa giúp bổ gan thận, vừa cải thiện tỳ vị, cân bằng dưỡng chất, tạo tiền đề nuôi dưỡng cơ nâng mi khỏe mạnh hơn.
Kết hợp các nguyên lý này cho phép tác động đa chiều cả bên ngoài (châm cứu, massage) lẫn bên trong (uống thuốc), duy trì khả năng phục hồi tự nhiên, giảm nguy cơ tái phát. Bạn cần thực hiện nghiêm túc, kiên trì đúng liệu trình và dưới sự giám sát của bác sĩ đông y có chuyên môn để đảm bảo an toàn.
Các phương pháp chữa sụp mí mắt bằng đông y
Các phương pháp đông y hiện nay ứng dụng trong chữa sụp mí mắt bao gồm: châm cứu chữa sụp mí mắt, sử dụng thảo dược, bấm huyệt, xoa bóp kết hợp luyện tập vùng mắt. Việc phối hợp các cách này giúp tăng hiệu quả phục hồi, giảm thiểu nguy cơ tái phát, duy trì sức khoẻ lâu dài cho vùng mắt.
Châm cứu chữa sụp mí mắt

Châm cứu chữa sụp mí mắt được thực hiện qua tác động trực tiếp lên các huyệt then chốt quanh mắt nhằm tăng lưu thông khí huyết, kích thích thần kinh, phục hồi chức năng cơ nâng mi. Quy trình bao gồm:
- Chẩn đoán xác định thể bệnh qua soi khe mi, khám tổng quát.
- Lựa chọn huyệt đạo phù hợp, phổ biến gồm: đồng tử liêu, tình minh, toản trúc, ngư yêu, thái dương, hợp cốc.
- Châm kim nhỏ vào đúng huyệt, kết hợp điện châm hoặc cứu ngải khi cần.
- Tần suất: 2-3 lần/tuần, mỗi đợt liệu trình 10-15 buổi.
- Sau mỗi buổi, bệnh nhân nghỉ ngơi, theo dõi phản ứng vùng mắt.
Châm cứu có thể mang lại cảm giác tê nhẹ, hơi ngứa vùng mí mắt. Tuy nhiên, không gây đau rõ rệt, tỷ lệ gặp biến chứng thấp nếu thực hiện đúng quy trình bởi chuyên gia. Phương pháp này phù hợp nhất với tình trạng sụp mí nhẹ tới trung bình, kết hợp cùng bài thuốc hoặc luyện tập tăng cường hiệu quả.
Sử dụng thảo dược và bài thuốc Đông y
Bên cạnh châm cứu, sử dụng thảo dược và bài thuốc đông y giữ vai trò điều hòa thể trạng tổng thể, bổ khí huyết, bổ can thận – gốc rễ phòng và chữa sụp mí mắt. Một số nhóm thảo dược tiêu biểu hỗ trợ lưu thông khí huyết, dưỡng mắt tốt trong đông y như:
- Đương quy, bạch thược (bổ huyết, chống viêm, giảm sưng nề vùng mắt)
- Thục địa, ngũ vị tử, hoài sơn (bổ can thận, củng cố sức bền cơ nâng mi)
- Kỷ tử, hà thủ ô, dâu đen (dưỡng thần kinh vận nhãn, bổ mắt)
- Táo đỏ, long nhãn, thịt bò (bổ khí huyết, hỗ trợ dinh dưỡng vùng mắt)
Khi dùng thảo dược hoặc thuốc đông y, cần tuân thủ các lưu ý an toàn như sau:
- Chỉ sử dụng bài thuốc khi được chỉ định từ thầy thuốc đông y có kinh nghiệm
- Tránh lạm dụng thuốc bắc đóng gói sẵn không rõ nguồn gốc
- Lưu ý tác dụng phụ nếu có tiền sử dị ứng dược liệu
- Không tự ý phối hợp thuốc đông tây y khi chưa tham khảo bác sĩ chuyên môn
Bổ sung thảo dược đúng cách, kết hợp chế độ ăn uống khoa học sẽ tăng khả năng cải thiện sụp mí mắt, hỗ trợ ngăn ngừa tái phát về lâu dài.
Xoa bóp bấm huyệt và luyện tập hỗ trợ

Xoa bóp bấm huyệt kết hợp luyện tập đơn giản tại nhà là các biện pháp hỗ trợ đắc lực giúp cải thiện tuần hoàn, tăng đàn hồi cơ quanh mắt. Các bước thực hiện chính gồm:
- Rửa sạch tay, ngồi thoải mái, nhắm mắt.
- Dùng hai ngón tay trỏ và giữa nhẹ nhàng xoa bóp vùng quanh mí mắt bằng vòng tròn nhỏ, hướng từ trong ra ngoài mắt, mỗi lần 3-4 phút.
- Bấm huyệt ngư yêu (chính giữa lông mày) và tình minh (khóe trong mắt), mỗi huyệt giữ 15-20 giây.
- Lặp lại toàn bộ trình tự 2-3 lần/ngày, nhất là vào buổi sáng và tối.
- Kết hợp các bài tập mở, nhắm mắt liên tục, đảo mắt theo chiều kim đồng hồ, ngược kim đồng hồ mỗi buổi tập 3-5 phút.
Lợi ích lớn của phương pháp này:
- Kích hoạt tuần hoàn máu vùng mắt, giảm mệt mỏi và phòng tái phát sụp mí nhẹ
- Cải thiện sức mạnh cơ nâng mi, hỗ trợ phục hồi chức năng vận động mí
- An toàn, dễ thực hiện, không tốn chi phí
Xoa bóp, bấm huyệt nên áp dụng đều đặn, bảo đảm tay sạch và không bấm quá mạnh tránh tổn thương mắt. Luôn theo dõi phản ứng của cơ thể, ngưng lại khi xuất hiện đau nhức hay khó chịu tăng lên và tham khảo ý kiến bác sĩ khi cần thiết.
Tham khảo cách chữa sụp mí mắt bằng bấm huyệt đơn giản và an toàn tại nhà cho người bị sụp mí nhẹ.
Ưu và nhược điểm khi chữa sụp mí mắt bằng đông y
Chữa sụp mí mắt bằng Đông y là phương pháp được nhiều người quan tâm bởi tính an toàn, ít xâm lấn và phù hợp với xu hướng điều trị tự nhiên. Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này còn phụ thuộc vào mức độ sụp mí, nguyên nhân và thể trạng từng người. Dưới đây là phân tích cụ thể các ưu – nhược điểm:
Ưu điểm của chữa sụp mí bằng Đông y
An toàn, ít tác dụng phụ: Sử dụng các liệu pháp tự nhiên như châm cứu, bấm huyệt, uống thảo dược nên hạn chế được nguy cơ phản ứng phụ hay biến chứng như phương pháp can thiệp ngoại khoa.
Cải thiện tuần hoàn máu vùng mắt: Châm cứu và bấm huyệt đúng vị trí có thể hỗ trợ lưu thông khí huyết, làm thư giãn cơ nâng mi và giảm tình trạng sụp mí do mỏi mắt, căng thẳng thần kinh.
Phù hợp với sụp mí mức độ nhẹ đến trung bình: Nhất là ở người trẻ tuổi hoặc trường hợp sụp mí liên quan đến rối loạn chức năng tạm thời của cơ nâng mi.
Hỗ trợ điều trị nguyên nhân bên trong: Đông y chú trọng điều hòa tạng phủ (can, tỳ, thận), từ đó cải thiện toàn diện sức khỏe và tình trạng mí mắt.
Nhược điểm của chữa sụp mí bằng Đông y
Tác dụng chậm, cần kiên trì: Thời gian điều trị thường kéo dài từ vài tuần đến vài tháng mới thấy hiệu quả rõ rệt. Không phù hợp nếu bạn cần cải thiện nhanh hoặc mang tính thẩm mỹ cao.
Không hiệu quả với sụp mí bẩm sinh hoặc tổn thương cơ nâng mi: Trường hợp sụp mí do liệt cơ, do di truyền hoặc biến chứng chấn thương thường không đáp ứng với phương pháp Đông y, cần can thiệp ngoại khoa.
Hiệu quả phụ thuộc vào tay nghề người điều trị: Nếu châm cứu, bấm huyệt sai vị trí hoặc dùng thảo dược không phù hợp, không những không cải thiện mà còn có thể gây tác dụng ngược.
Thiếu nghiên cứu lâm sàng quy mô lớn: Dù được truyền lại từ kinh nghiệm dân gian và ghi nhận hiệu quả lâm sàng, nhưng phần lớn các phương pháp Đông y hiện nay chưa có đủ bằng chứng y học hiện đại để khẳng định hiệu quả điều trị.
Chữa sụp mí mắt bằng Đông Y có hiệu quả không?
Chữa sụp mí bằng Đông y có thể mang lại hiệu quả nhất định với trường hợp sụp mí nhẹ, mới xuất hiện, không tổn thương cơ nâng mi.
Tuy nhiên, với các ca nặng hoặc có yếu tố bẩm sinh, người bệnh cần thăm khám chuyên khoa mắt để được tư vấn phương pháp điều trị chính xác, tránh trì hoãn khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn.
Nên chữa sụp mí mắt bằng Đông y hay Tây y?

Dưới đây là bảng so sánh tổng thể giữa chữa sụp mí mắt bằng Đông y và Tây y, thể hiện rõ sự khác biệt về nguyên lý, hiệu quả, độ an toàn và chi phí điều trị:
Tiêu chí | Đông y | Tây y |
---|---|---|
Nguyên lý điều trị | Điều hòa khí huyết, cân bằng tạng phủ qua châm cứu, thảo dược, bấm huyệt | Điều trị nguyên nhân thực thể (cơ, dây thần kinh, lão hóa…) |
Hiệu quả với sụp mí nhẹ | Cải thiện từ từ nếu kiên trì, cơ địa đáp ứng tốt | Hiệu quả nhanh chóng bằng thuốc, chườm, tập cơ mi |
Hiệu quả với sụp mí nặng | Hầu như không cải thiện rõ rệt | Rất hiệu quả nếu can thiệp bằng phẫu thuật chỉnh hình |
Sụp mí bẩm sinh/liệt cơ | Không điều trị triệt để, chỉ hỗ trợ | Phẫu thuật là phương pháp hiệu quả duy nhất |
Thời gian điều trị | Dài hạn (vài tuần – vài tháng), đòi hỏi kiên nhẫn | Nhanh hơn, từ vài ngày (dùng thuốc) đến vài tuần (phẫu thuật hồi phục) |
Tác dụng phụ/rủi ro | Thấp, nhưng có thể nhiễm trùng nếu kỹ thuật châm cứu không vô trùng | Có thể sưng, đau, lệch mí, nhưng thấp nếu bác sĩ giỏi, thiết bị hiện đại |
Chi phí | Thấp, phù hợp duy trì, hỗ trợ | Cao hơn, đặc biệt với phẫu thuật, nhưng hiệu quả rõ rệt và lâu dài |
Đối tượng phù hợp | Người sợ xâm lấn, muốn hướng điều trị tự nhiên | Người cần kết quả nhanh, bị sụp mí mức độ trung bình đến nặng |
Lưu ý: Người bệnh nên thăm khám với bác sĩ chuyên khoa mắt để xác định nguyên nhân và lựa chọn hướng điều trị phù hợp nhất theo tình trạng cụ thể.
Tham khảo phẫu thuật sụp mí mắt giá bao nhiêu tại các cơ sở thẩm mỹ uy tín hiện nay
Một số lưu ý phòng ngừa sụp mí mắt
Để phòng ngừa sụp mí mắt hiệu quả và tránh tái phát sau điều trị, bạn cần chú ý cả dinh dưỡng, sinh hoạt và điều chỉnh lối sống phù hợp:
- Bổ sung các thực phẩm bổ gan thận, dưỡng mắt: kỷ tử, dâu đen, thịt bò, trứng gà, hạt óc chó, táo đỏ
- Giảm tiêu thụ đồ cay nóng, rượu bia, chất kích thích
- Duy trì thói quen ngủ đủ giấc (7-8h mỗi ngày), không thức khuya
- Tăng cường vận động nhẹ nhàng, tập luyện thể dục đơn giản cho mắt như đảo mắt, chớp mắt thường xuyên
- Tránh dùng điện thoại, máy tính liên tục quá lâu mà không nghỉ giải lao
- Chú ý giữ vệ sinh mắt khi ra ngoài, tránh bụi bẩn và tác động nguy hiểm vùng mắt
- Khám sức khỏe mắt định kỳ, tầm soát sớm dấu hiệu bất thường
Thực hiện đúng các khuyến nghị này sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe mắt bền vững, tối ưu hóa kết quả điều trị và nâng cao chất lượng sống lâu dài.
Địa chỉ phẫu thuật chỉnh sụp mí an toàn, hiệu quả, mang lại đôi mắt đẹp tự nhiên

Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ phẫu thuật chỉnh sụp mí uy tín, an toàn và đảm bảo tính thẩm mỹ cao, Bác sĩ Phùng Mạnh Cường là lựa chọn mà bạn có thể tin tưởng. Với hơn 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ, đặc biệt là phẫu thuật vùng mắt, bác sĩ Phùng Mạnh Cường đã thực hiện thành công hàng nghìn ca chỉnh sụp mí từ đơn giản đến phức tạp, bao gồm cả các trường hợp sụp mí bẩm sinh và sụp mí do lão hóa, chấn thương.
Bác sĩ áp dụng các kỹ thuật hiện đại như rút ngắn cơ nâng mi, treo cơ mi bằng cân cơ đùi hoặc silicon, kết hợp phẫu thuật bằng laser giúp hạn chế xâm lấn, kiểm soát chảy máu tốt và rút ngắn thời gian phục hồi. Quy trình điều trị được cá nhân hóa theo từng tình trạng sụp mí cụ thể, đảm bảo kết quả tự nhiên, cân đối và duy trì lâu dài.
Với uy tín chuyên môn cao, tinh thần tận tâm và hệ thống cơ sở vật chất đạt chuẩn, bác sĩ Phùng Mạnh Cường không chỉ mang lại đôi mắt đẹp hài hòa mà còn giúp cải thiện chức năng thị giác, nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh. Nếu bạn đang băn khoăn trong việc lựa chọn nơi chỉnh sửa mí mắt sụp, đừng ngần ngại liên hệ để được thăm khám và tư vấn trực tiếp từ chuyên gia đầu ngành.
Liên hệ với Bác sĩ Phùng Mạnh Cường
Hotline 24/7: 0938.788.236
Email: info@bsphungmanhcuong.com
Địa chỉ: Lầu 1, 576 Cộng Hòa, Phường 13, Quận Tân Bình, TP.HCM
Chữa sụp mí mắt bằng đông y mang lại giải pháp an toàn, hợp lý đối với các trường hợp chức năng, sụp mí nhẹ, hỗ trợ phục hồi hiệu quả nếu tuân thủ liệu trình và chỉ định chuyên môn.
Trong trường hợp cần điều trị bằng phẫu thuật và thăm khám cá nhân hóa, bạn nên đặt lịch tư vấn tại cơ sở uy tín như của Bác sĩ Phùng Mạnh Cường để được đánh giá toàn diện và lên kế hoạch điều trị tối ưu nhất cho sức khỏe đôi mắt.
Giải đáp thắc mắc về chữa sụp mí mắt bằng đông y
Thời gian điều trị sụp mí bằng Đông y kéo dài bao lâu?
Liệu trình chữa sụp mí mắt bằng đông y kéo dài trung bình 3-6 tháng. Bạn sẽ thấy cải thiện nhẹ sau 2-3 tuần. Kết quả bền vững cần tuân thủ đầy đủ liệu trình chuyên môn.
Có cần kết hợp luyện tập mắt khi dùng Đông y không?
Bạn nên duy trì luyện tập thể dục mắt (đảo mắt, nhắm mở mắt, bấm huyệt quanh mắt) để tăng hiệu quả thực tiễn và rút ngắn thời gian phục hồi.
Đông y có giúp ngừa tái phát sụp mí không?
Đông y hỗ trợ ổn định khí huyết, dưỡng mắt khỏe, giảm nguy cơ tái phát. Tuy nhiên, cần phối hợp lối sống khoa học, bảo vệ mắt kỹ lưỡng sau điều trị để duy trì kết quả lâu dài.
Khi nào nên chuyển sang phẫu thuật thay vì dùng Đông y?
Bạn nên chuyển sang phẫu thuật khi có sụp mí mức độ nặng, sụp mí bẩm sinh, tổn thương giải phẫu hoặc không đáp ứng với điều trị đông y trong thời gian dài.

Chứng chỉ hành nghề: 004322/ĐNAI – CCHN
Công nhận CKI phẫu thuật tạo hình: 1430/QĐ-TĐHYKPNT
Bác sĩ Phùng Mạnh Cường là bác sĩ chuyên khoa I phẫu thuật thẩm mỹ và tạo hình. Bs. Phùng Mạnh Cường từng học và tu nghiệp ở các quốc gia có nền thẩm mỹ nổi tiếng hàng đầu thế giới như Hoa Kỳ, Thái Lan. Nhưng quan trọng nhất chính là “cái nôi của phẫu thuật thẩm mỹ” – Hàn Quốc. Hiện tại, bác sĩ Phùng Mạnh Cường đang là Giám đốc Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo.
Có thể bạn quan tâm:
Nâng mũi cấu trúc là gì? Có an toàn không? Giữ được bao lâu?
Bạn đang tìm kiếm một phương pháp nâng mũi giúp cải thiện toàn diện dáng [...]
40 Các bình luận
Phẫu thuật cắt mí mắt và những điều cần biết về cắt mắt 2 mí
Phẫu thuật cắt mí mắt là một trong những thủ thuật thẩm mỹ phổ biến [...]
108 Các bình luận
Căng Da Mặt Smas – Lấy Lại Tuổi Xuân Ngay Tức Thì
Một bước tiến vượt trội giúp lấy lại tuổi thanh xuân cho phụ nữ chính [...]
68 Các bình luận
Nâng Ngực Nội Soi Vi Phẫu – Bí Quyết Để Có Vòng 1 Căng Tròn
Nâng ngực nội soi vi phẫu hiện nay đang là giải pháp được nhiều chị [...]
8 Các bình luận