8+ Cách làm mũi cao đẹp tự nhiên cho bạn dáng vẻ tự tin

Cập nhật lần cuối: 02-04-2025

Cách làm mũi cao thẳng dễ dàng có thể thực hiện tại nhà được bác sĩ Phùng Mạnh Cường tổng hợp và chia sẻ trong nội dung dưới đây sẽ hỗ trợ bạn rất nhiều trong việc cải thiện nhược điểm mũi thấp. Đừng bỏ lỡ nhé!

THẾ NÀO LÀ DÁNG MŨI CAO?

Dáng mũi cao là một đặc điểm của mũi khi sống mũi có độ cao rõ rệt và thẳng, giúp khuôn mặt trở nên cân đối và thanh thoát hơn. Người sở hữu dáng mũi cao thường có một đường sống mũi thẳng, không bị lệch hay tẹt, và phần đầu mũi không quá tròn hoặc thấp. Dáng mũi cao thường được xem là một nét thẩm mỹ nổi bật, giúp tôn lên vẻ đẹp tổng thể của khuôn mặt.

Dáng mũi cao được coi là đặc điểm thẩm mỹ phổ biến và ưa chuộng, đặc biệt là trong các nền văn hóa phương Tây và nhiều nền văn hóa châu Á. Tuy nhiên, không phải ai cũng có dáng mũi cao tự nhiên, và nhiều người lựa chọn các phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ như nâng mũi để cải thiện đặc điểm này.

CÁC DÁNG MŨI CAO PHỔ BIẾN

Sống mũi cao thẳng

Sống mũi cao thẳng là kiểu mũi có đường dọc từ đầu mũi đến chóp mũi thẳng, không cong lên hay xuống. Đây là dáng mũi được nhiều người yêu thích vì nó mang lại vẻ thanh thoát và nét đẹp tự nhiên. Sống mũi thẳng giúp khuôn mặt khi nhìn nghiêng cũng trở nên nổi bật và cuốn hút hơn.

Sống mũi dọc dừa

Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ

Sống mũi dọc dừa có đường cong nhẹ từ đầu mũi đến chóp mũi. Nhìn từ chính diện, dáng mũi này có hình dáng gần giống tam giác với lỗ mũi nhỏ, giống hình hạt chanh. Khi nhìn nghiêng, sống mũi vẫn giữ độ thẳng, nhưng có sự cong mềm mại. Đây là dáng mũi độc đáo và ấn tượng, mang đến vẻ đẹp riêng biệt và cá tính.

Sống mũi gồ

Sống mũi gồ là dáng mũi có đường dọc hơi gồ lên từ đầu mũi đến chóp mũi, tạo thành hình dáng cong lồi khi nhìn trực diện. Điểm gồ này giúp chiếc mũi trở nên đặc biệt và thu hút ánh nhìn.

Sống mũi gãy

Sống mũi gãy có thể nhận biết bằng cách nhìn thấy đường cong không liền mạch do mũi bị gãy hoặc có điểm gập lại. Điểm gãy có thể nhẹ hoặc rõ rệt, tùy vào mức độ tổn thương. Dù nhìn từ góc chính diện hay nghiêng, mũi gãy thường gây cảm giác mất cân đối và kém hài hòa cho khuôn mặt. Theo các nghiên cứu y khoa, người có sống mũi gãy có thể gặp vấn đề về hô hấp và sinh hoạt hàng ngày.

TƯỚNG SỐ CỦA NGƯỜI CÓ SỐNG MŨI CAO

Trong nhân tướng học, sống mũi cao không chỉ tạo nên sự hài hòa trên gương mặt mà còn phản ánh nhiều điều về vận mệnh, tính cách và sự nghiệp của một người. Từ xa xưa, ông cha ta đã tin rằng hình dáng mũi có liên hệ mật thiết với tài vận, trí tuệ và quyền lực. Vậy một người có sống mũi cao sẽ sở hữu những đặc điểm gì?

Tướng mũi cao ở nam

Theo nhân tướng học, đàn ông có sống mũi cao thường là người thông minh, sáng tạo, có tư duy nhạy bén và khả năng giải quyết vấn đề linh hoạt. Họ luôn tìm ra nhiều hướng đi mới để đạt được mục tiêu của mình.

• Quyền lực và khả năng lãnh đạo: Nam giới có sống mũi cao, thẳng thường là những người mạnh mẽ, quyết đoán và có tố chất lãnh đạo. Họ dễ dàng đảm nhận vai trò dẫn dắt đội nhóm hoặc xây dựng sự nghiệp riêng nhờ vào tầm nhìn chiến lược và bản lĩnh vững vàng.
• Tài vận hanh thông: Theo phong thủy, những người đàn ông có mũi cao, đầu mũi tròn đầy thường gặp nhiều may mắn trong sự nghiệp. Họ có khả năng phát triển công danh, dễ đạt được thành công khi khởi nghiệp hoặc làm chủ doanh nghiệp.
• Định hướng rõ ràng, chính kiến mạnh mẽ: Những người đàn ông này không dễ bị lung lay trước khó khăn hay ảnh hưởng bởi ý kiến của người khác. Họ có quan điểm riêng, dám nghĩ dám làm và luôn theo đuổi mục tiêu đến cùng.

Một sống mũi cao, thẳng không chỉ giúp nam giới trở nên thu hút mà còn thể hiện bản lĩnh, sự nghiệp vững chắc và tài vận dồi dào.

Tướng mũi cao nữ

Ở phụ nữ, dáng mũi cao, thanh thoát cũng mang nhiều ý nghĩa đặc biệt trong nhân tướng học. Những người phụ nữ có tướng mũi này thường sở hữu sự tự tin, quyết đoán và khả năng lãnh đạo xuất sắc.

• Thông minh và sáng tạo: Phụ nữ có mũi cao, sống mũi thẳng thường có tư duy sắc bén, nhanh nhạy trong công việc cũng như cuộc sống. Họ dễ dàng tìm ra hướng giải quyết ngay cả với những tình huống khó khăn.
• Lãnh đạo và bản lĩnh: Đây là tuýp phụ nữ không ngại thử thách, dám nghĩ, dám làm và sẵn sàng đương đầu với khó khăn. Họ thường nắm giữ những vị trí quan trọng hoặc có xu hướng phát triển sự nghiệp theo hướng độc lập.
• Tự tin và quyết tâm: Phụ nữ có sống mũi cao thường sở hữu tinh thần kiên trì và ý chí mạnh mẽ. Họ luôn tập trung cao độ vào mục tiêu của mình, từ đó dễ dàng đạt được thành công trong cuộc sống.
• Một người phụ nữ có dáng mũi cao, thẳng không chỉ sở hữu vẻ đẹp thanh tú mà còn được đánh giá là có trí tuệ, bản lĩnh và khả năng lãnh đạo.

TỔNG HỢP CÁC CÁCH LÀM MŨI CAO TỰ NHIÊN TẠI NHÀ

Trang điểm – Make up

Cách làm mũi cao thẳng nhiều nhất mà các chị em phụ nữ thường xuyên sử dụng nhất là trang điểm. Để có thể sử dụng phương pháp này thì bạn cần có kiến thức makeup cơ bản cũng như chuẩn bị đầy đủ dụng cụ như kem nền, phấn phủ, cọ…

• Bước 1: Vệ sinh thật sạch sẽ khuôn mặt để loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn.
• Bước 2: Dùng cọ để kẻ 1 đường phấn highlight màu trắng chạy dọc sống mũi.
• Bước 3: Phủ một lớp kem nền màu tối (nên dùng màu nâu) lên khu vực hai bên cánh mũi. Tiếp tục dùng phấn tạo khối màu nâu đánh lên 2 đường bên cạnh sống mũi.
• Bước 4: Tạo khối chữ V đầu mũi bằng cách sử dụng highlight tối.
• Bước 5: Đánh phấn highlight trắng lên vùng da gần bọng mắt để tạo sự hài hòa hơn.

Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ

Lưu ý: Có thể các bạn sẽ hơi khó hiểu với những hướng dẫn này, vì vậy mà bạn cần có kiến thức cơ bản về trang điểm thì cách làm mũi cao này mới hiệu quả. Bên cạnh đó là còn có rất nhiều cách trang điểm khác giúp mũi cao thon hơn, hướng dẫn trên đây chỉ là 1 cách để bạn tham khảo thôi.

Xem thêm: Dáng mũi có ảnh hưởng đến tướng số không ?

Luyện các bài tập để mũi cao hơn

Nếu như muốn dùng những cách làm mũi cao tự nhiên tại nhà, bạn có thể thử cũng như trải nghiệm 1 số bài tập đơn giản và nhẹ nhàng. Tuy có không ít bài tập về mũi, nhưng bác sĩ Cường chỉ tổng hợp 5 bài tập sử dụng phổ cập nhất sau đây:

Giúp mũi cao bằng cách định hình

• Bạn để miệng mở rộng ra và có hình chữ O.
• Nhấn nhẹ 2 bên cánh mũi bằng 2 ngón trỏ sao cho bạn vẫn hô hấp bình thường qua mũi.
• Duy trì động tác này trong vòng 10 giây, lặp lại 3 lần 1 ngày.

Bài tập nâng mũi cao

• Dùng 1 ngón tay trỏ lên đặt lên phần đầu mũi ngay đỉnh chóp, sau đó dùng lực nhẹ để đẩy mũi hướng lên từ từ.
• Dùng ngón trỏ và ngón cái của cánh tay kia còn lại nắm 2 phần bên cạnh chóp mũi, dùng lực nhẹ kéo mũi theo hướng lên trên.
• Động tác này thực hiện càng nhiều lần càng tốt.

Xem thêm: Ăn gì để mũi cao hơn ? Những thực phẩm nên ăn để mũi cao 

Bài tập giúp mũi thẳng

• Miệng cười mỉm.
• Đặt 1 ngón tay nào cũng được ở chóp mũi, rồi dùng lực nhẹ đẩy mũi lên cao.
• Tần suất luyện động tác này là 20 – 30 lần mỗi ngày.

Nâng mũi cao chỉ bằng cách hít thở

• Ngồi hoặc đứng thẳng, thả lỏng cơ thể.
• Dùng ngón tay chặn 1 bên lỗ mũi, hít sâu qua lỗ mũi còn lại trong 4s.
• Lấy 1 ngón tay khác chặn lỗ mũi bạn vừa hít vào, bỏ chặn lỗ mũi bên kia ra rồi thở ra bằng đường này.
• Sau đó thao tác làm lại bài tập này.

Massage, xoa bóp mũi

• Bạn dùng ngón trỏ và ngón cái bóp nhẹ nhàng từ đỉnh sống đến đầu mũi, và cả 2 bên cánh mũi.
• Di chuyển các ngón tay 1 cách nhẹ nhàng và uyển chuyển, bóp vùng mũi theo hình tròn nhé.
• Nên massage mũi khoảng 5 phút mỗi ngày để có hiệu quả tốt nhất.

Kẹp nâng mũi

Dụng cụ nâng mũi (kẹp nâng mũi) có khả năng định hình và tạo dáng mũi cao lên mà không đau. Đây là dụng cụ nâng mũi nhân tạo được ra đời và phát triển đầu tiên tại xứ sở hoa anh đào (japan), sau đó lan truyền dần sang các quốc gia xung quanh như Hàn Quốc, Trung Quốc, VN, Thái Lan và thậm chí là đến thời điểm hiện tại, nó đã bày bán rộng rãi trên toàn cầu.

Hướng dẫn sử dụng:

• Vệ sinh sạch sẽ chất nhờn, bụi bẩn trên vùng mũi.
• Trên thị trường có nhiều loại kẹp nâng mũi, tùy loại sẽ có cách sử dụng không giống nhau. Thông thường thì hướng dẫn sử dụng cụ thể được in trên bao bì sản phẩm.
• Sử dụng kẹp nâng mũi từ 15 đến 30 phút.
• Trong quá trình kẹp thì bạn cần hô hấp bằng đường miệng.
• Bạn vẫn có thể sinh hoạt bình thường nhưng đừng làm việc nặng, tránh gây đổ mồ hôi vùng mũi trong lúc kẹp.
• Sau khi kẹp xong thì bạn rửa sạch lại vùng mũi.

Nâng mũi không phẫu thuật (Nâng mũi bằng filler)

Tiêm filler (chất làm đầy) là một phương pháp thẩm mỹ không cần phẫu thuật, sử dụng các chất làm đầy như hyaluronic acid để tạo dáng mũi cao hơn. Kết quả của phương pháp này thường kéo dài từ 6 tháng đến 1 năm.

Phẫu thuật nâng mũi

Phẫu thuật nâng mũi là một thủ thuật phẫu thuật thẩm mỹ nhằm thay đổi hình dạng, cấu trúc của mũi để làm mũi cao hơn, thon gọn hơn hoặc cân đối hơn với khuôn mặt.

Phương pháp này thường được thực hiện để cải thiện vẻ ngoài, giúp mũi hài hòa hơn với các đặc điểm khác trên khuôn mặt, hoặc để khắc phục những khuyết điểm như mũi tẹt, mũi gồ, mũi hếch.

Phẫu thuật nâng mũi có thể cải thiện sự tự tin của người thực hiện, nhưng cũng đi kèm với những rủi ro như nhiễm trùng, biến chứng, hoặc kết quả không như mong muốn, vì vậy cần chọn lựa bác sĩ và cơ sở y tế uy tín.

LƯU Ý KHI THỰC HIỆN CÁC PHƯƠNG PHÁP LÀM MŨI CAO

Để đạt hiệu quả tốt và đảm bảo an toàn khi thực hiện các phương pháp giúp mũi cao tự nhiên, bạn cần chú ý một số điều sau:

• Vệ sinh tay sạch sẽ: Trước khi thực hiện bất kỳ bài tập hay phương pháp nào để làm mũi cao, hãy rửa tay kỹ bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn. Điều này giúp ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập, tránh gây kích ứng hoặc ảnh hưởng đến vùng da nhạy cảm xung quanh mũi.

• Thực hiện nhẹ nhàng, tránh dùng lực quá mạnh: Mũi là bộ phận nhạy cảm, đặc biệt với những người có xương mũi chưa phát triển hoàn chỉnh, như trẻ em và thanh thiếu niên trong độ tuổi dậy thì. Khi thực hiện các bài tập hoặc massage nâng mũi, hãy thao tác nhẹ nhàng để tránh gây tổn thương, bầm tím hoặc ảnh hưởng đến cấu trúc mũi.

• Kiên trì và duy trì thói quen đều đặn: Các phương pháp như massage, yoga hay bài tập giúp mũi cao tự nhiên đòi hỏi sự kiên nhẫn. Không có phương pháp nào mang lại kết quả ngay lập tức, vì vậy, hãy thực hiện đều đặn mỗi ngày để thấy sự thay đổi rõ rệt.

• Đảm bảo thực hiện đúng kỹ thuật: Sai tư thế hoặc kỹ thuật có thể không mang lại hiệu quả và thậm chí gây ảnh hưởng tiêu cực đến cấu trúc mũi. Vì vậy, hãy tham khảo hướng dẫn chi tiết từ chuyên gia hoặc các nguồn thông tin uy tín trước khi thực hiện.

PHẪU THUẬT THẨM MỸ NÂNG MŨI TẠI CƠ SỞ BÁC SĨ PHÙNG MẠNH CƯỜNG

Nếu bạn muốn khắc phục chiếc mũi kém duyên cũng như sở hữu 1 chiếc mũi cao thẳng, đẹp tự nhiên và đặc biệt là dùng được mãi mãi thì nên cân nhắc lựa chọn phương án phẫu thuật thẩm mỹ nâng mũi.

Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ

Với kỷ nguyên 4.0 thì công nghệ ngày nay đã phát triển vô cùng hiện đại và tiên tiến, đảm bảo an toàn, không đau, không còn nhiều rủi ro như trước nên bạn không cần phải quá e ngại khi lựa chọn phẫu thuật nâng mũi.

Với bài viết trên đây thì bác sĩ Phùng Mạnh Cường vừa gửi đến các bạn, đặc biệt là những ai có mũi thấp với lời giải đáp cho vấn đề “Cách Làm Mũi Cao”. Mong rằng những thông tin này sẽ hữu ích đối với bạn.

Nếu bạn vẫn còn bất kỳ băn khoăn nào cần giải đáp hoặc muốn đặt lịch thăm khám trực tiếp với bác sĩ Cường thì đừng ngại ngùng mà hãy liên hệ với chúng tôi hay để lại comment phía bên dưới.

Bác sĩ Phùng Mạnh Cường

Chứng chỉ hành nghề: 004322/ĐNAI – CCHN
Công nhận CKI phẫu thuật tạo hình: 1430/QĐ-TĐHYKPNT

Bác sĩ Phùng Mạnh Cường là bác sĩ chuyên khoa I phẫu thuật thẩm mỹ và tạo hình. Bs. Phùng Mạnh Cường từng học và tu nghiệp ở các quốc gia có nền thẩm mỹ nổi tiếng hàng đầu thế giới như Hoa Kỳ, Thái Lan. Nhưng quan trọng nhất chính là “cái nôi của phẫu thuật thẩm mỹ” – Hàn Quốc. Hiện tại, bác sĩ Phùng Mạnh Cường đang là Giám đốc Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo.