Liệt dây thần kinh số 7 cần kiêng gì là một vấn đề rất quan trọng mà bất cứ người bị bệnh này cũng cần phải nắm rõ để có thể hỗ trợ điều trị bệnh nhanh chóng, hiệu quả. Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây để có lời giải đáp chi tiết nhé!
LIỆT DÂY THẦN KINH SỐ 7 CẦN KIÊNG GÌ?
Đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, chất béo
Nhóm các thực phẩm bạn cần nên tránh đầu tiên là đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, chất béo. Việc tiêu thụ những thực phẩm này là việc cực kỳ có hại cho những người bệnh liệt dây thần kinh số 7.
Bởi các loại chất béo có thể làm cho tình trạng đau nhức của người bệnh trở nên trầm trọng hơn, suy giảm chức năng não, đồng thời vị trí dây thần kinh số 7 bị tổn thương khó hồi phục hơn.
Vì thế người bệnh liệt dây thần kinh số 7 nhất định nên kiêng ăn những đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, fast food, thức ăn đóng hộp chế biến sẵn, đồ ăn chiên xào,…
Xem thêm: Liệt dây thần kinh số 7 nên ăn gì?
Đồ uống có gas, cồn
Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ
Tất cả các loại nước có gas hay có cồn khi đưa vào cơ thể sẽ nhanh chóng ngấm vào mạch máu và phá hủy hệ thống thần kinh. Điều này khiến cho tình trạng bệnh liệt dây thần kinh số 7 ngày càng nặng và khó hồi phục hơn.
- Nước có gas có tính axit, vì vậy mà nó có thể kích thích các thụ thể thần kinh tương tự trong miệng của bạn như mù tạt. Điều này kích hoạt cảm giác nóng rát, châm chích có thể vừa khó chịu vừa thú vị.
- Đồ uống có cồn gây ảnh hưởng tới nhiều cơ quan trong cơ thể như dạ dày, gan, phổi, thận, tim mạch và đặc biệt là hệ thần kinh. Loại thức uống này sẽ làm ức chế, đình trệ và gây rối loạn các hoạt động của hệ thần kinh trung ương. Thậm chí là có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe về não bộ.
Các loại ngũ cốc tinh chế
Không giống như ngũ cốc nguyên hạt được các chuyên gia dinh dưỡng lẫn bác sĩ khuyến khích sử dụng, các loại ngũ cốc tinh chế mang lại những nguy cơ cho sức khỏe chung của cơ thể, là nguyên nhân gây ra nhiều chứng bệnh hoặc khiến những bệnh đang mắc phải nghiêm trọng hơn.
Dùng các loại ngũ cốc tinh chế khiến chúng ta bị thiếu hụt Vitamin nhóm B dẫn đến các nguy cơ như thần kinh bị kích thích, rối loạn tiêu hóa, mỏi cơ, thiếu máu, giảm thị lực, rối loạn nhịp tim, tăng đường huyết…
Đối với bệnh nhân liệt dây thần kinh số 7, nếu tiêu thụ các loại ngũ cốc tinh chế, người bệnh có thể mất cảm giác cơ mặt.
Thực phẩm giàu axit amin arginine
Mặc dù acid amin arginine có vai trò nhất định trong việc tổng hợp protein cho cơ thể song đối với bệnh nhân liệt dây thần kinh số 7, chất này lại không có lợi. Tiêu thụ các loại thực phẩm chứa nhiều axit amin arginine là tác nhân làm suy yếu dây thần kinh số 7 khiến tình trạng bệnh nặng hơn.
Vậy nên, người bệnh cần hạn chế dùng các thực phẩm giàu acid amin arginine có thể kể đến như: sườn thăn lợn, thịt gà, đậu nành, bột mì, hạt bí, socola, gelatin, sữa và các chế phẩm từ sữa,…
Xem thêm: Trẻ em bị liệt dây thần kinh số 7
TẠI SAO CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG QUAN TRỌNG VỚI NGƯỜI LIỆT DÂY THẦN KINH SỐ 7?
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đối với người bị liệt dây thần kinh số 7 vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hồi phục và sức khỏe tổng thể của bệnh nhân. Dưới đây là một số lý do cụ thể:
- Hỗ trợ phục hồi chức năng thần kinh: Cung cấp dinh dưỡng cần thiết: Thực phẩm giàu protein, vitamin B6, omega-3 và các chất chống oxy hóa giúp cải thiện chức năng thần kinh và thúc đẩy quá trình hồi phục.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh và hỗ trợ quá trình hồi phục.
- Giảm viêm: Một số thực phẩm như tỏi có chứa allicin, có tác dụng kháng viêm và hỗ trợ bảo vệ dây thần kinh. Việc bổ sung tỏi vào chế độ ăn có thể giúp giảm tình trạng viêm nhiễm.
- Cải thiện tuần hoàn máu: Chế độ ăn uống hợp lý có thể hỗ trợ tuần hoàn máu tốt hơn, giảm nguy cơ viêm, điều này rất quan trọng trong quá trình phục hồi dây thần kinh.
- Hỗ trợ sức khỏe cơ bắp: Chế độ dinh dưỡng tốt sẽ cung cấp đủ protein và năng lượng cho cơ bắp, giúp duy trì và phục hồi sức mạnh cơ bắp, đặc biệt là đối với các cơ mặt bị ảnh hưởng do liệt. Việc duy trì sức khỏe cơ bắp rất quan trọng để hỗ trợ chức năng của dây thần kinh.
- Duy trì sức khỏe tiêu hóa: Người bệnh thường gặp khó khăn trong việc nhai nuốt, do đó chế độ ăn cần bao gồm các thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa như cháo, súp hay các món ăn nấu nhừ để đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng.
CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG HỢP LÝ CHO NGƯỜI LIỆT DÂY THẦN KINH SỐ 7
Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ
Chế độ ăn uống hợp lý cho người bị liệt dây thần kinh số 7 rất quan trọng trong quá trình hồi phục và tăng cường sức khỏe, cụ thể:
- Thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa: Các thực phẩm như cháo, súp, sinh tố, giúp dễ dàng trong việc ăn uống, đặc biệt nếu có vấn đề với cơ mặt và đồng thời giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả.
- Khẩu phần ăn đa dạng: Xây dựng khẩu phần ăn uống đủ chất từ các nhóm chất, không nên chỉ ăn mãi một nhóm. Bạn nên tăng cường các loại rau giàu chất xơ và vitamin, bởi chất xơ có thể “quét sạch” mỡ thừa trên động mạch. Khi các động mạch trên cơ thể không bị mỡ thừa bám chặt, các thần kinh sẽ hoạt động trơn tru hơn.
Các thực phẩm nên ăn gồm:
- Cá: Các loại cá như cá hồi, cá ngừ, và cá mòi chứa nhiều protein và axit béo omega-3, giúp phục hồi chức năng thần kinh.
- Rau xanh đậm: Rau cải xanh, bông cải xanh, và cải bó xôi cung cấp vitamin B6 và folate, hỗ trợ sức khỏe hệ thần kinh.
- Ngũ cốc nguyên hạt: Các loại ngũ cốc như gạo nâu và quinoa chứa nhiều vitamin và chất xơ, tốt cho hệ thần kinh.
- Các loại hạt: Hạt chia, hạt óc chó, và hạnh nhân cung cấp omega-3 và vitamin E, giúp bảo vệ dây thần kinh khỏi tổn thương.
- Tỏi: Có tác dụng kháng viêm và bảo vệ dây thần kinh; nên sử dụng từ 2-3 tép mỗi ngày.
- Trà xanh: Chứa EGCG giúp chống oxy hóa và giảm căng thẳng cho hệ thần kinh.
- Uống đủ nước: Giữ cơ thể đủ nước để cải thiện tuần hoàn máu và hỗ trợ chức năng của các tế bào thần kinh.
Chế độ ăn này không chỉ hỗ trợ phục hồi mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể cho người bị liệt dây thần kinh số 7. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để xây dựng thực đơn phù hợp nhất cho tình trạng sức khỏe của bạn.
CHỮA BỆNH LIỆT DÂY THẦN KINH SỐ 7 Ở ĐÂU AN TOÀN, UY TÍN?
Khi điều trị liệt dây thần kinh số 7, việc lựa chọn một địa chỉ an toàn và uy tín là vô cùng quan trọng để đảm bảo quá trình hồi phục tốt nhất. Bác sĩ Phùng Mạnh Cường là một trong những chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực này, với hơn 15 năm kinh nghiệm trong ngành thẩm mỹ và điều trị các bệnh lý liên quan đến thần kinh.
Ông thường xuyên tu nghiệp tại các nước cường quốc phát triển mạnh về y học để học hỏi và cập nhật những công nghệ tiên tiến hàng đầu giúp rút ngắn thời gian điều trị, tăng cường khả năng phục hồi và giảm thiểu rủi ro biến chứng.
Cơ sở của bác sĩ Phùng Mạnh Cường được xây dựng uy tín với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, kỹ thuật giỏi và tay nghề vững vàng. Đội ngũ y bác sĩ tại đây được đào tạo chính quy, có trình độ nghiệp vụ cao, luôn tận tâm phục vụ và chăm sóc khách hàng chu đáo, mang đến sự thoải mái và an tâm trong suốt quá trình điều trị.
Ngoài ra, cơ sở vật chất của bác sĩ Cường luôn được đảm bảo theo chuẩn quy định của Bộ Y tế, với trang thiết bị y khoa hiện đại và công nghệ thẩm mỹ tiên tiến. Điều này giúp bệnh nhân liệt dây thần kinh số 7 không chỉ được điều trị an toàn mà còn đạt hiệu quả cao trong thời gian ngắn.
Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ
Với những yếu tố trên, bác sĩ Phùng Mạnh Cường là lựa chọn đáng tin cậy và an toàn để điều trị liệt dây thần kinh số 7 lâu năm.
Hy vọng qua bài viết liệt dây thần kinh số 7 cần kiêng gì thì bạn đã có thêm nhiều thông tin hữu ích cho mình. Nếu bạn vẫn còn thắc mắc gì về căn bệnh này thì các bạn có thể liên hệ đặt lịch với chúng tôi để được bác sĩ Phùng Mạnh Cường tư vấn và thăm khám cụ thể cho từng trường hợp.
Chứng chỉ hành nghề: 004322/ĐNAI – CCHN
Công nhận CKI phẫu thuật tạo hình: 1430/QĐ-TĐHYKPNT
Bác sĩ Phùng Mạnh Cường là bác sĩ chuyên khoa I phẫu thuật thẩm mỹ và tạo hình. Bs. Phùng Mạnh Cường từng học và tu nghiệp ở các quốc gia có nền thẩm mỹ nổi tiếng hàng đầu thế giới như Hoa Kỳ, Thái Lan. Nhưng quan trọng nhất chính là “cái nôi của phẫu thuật thẩm mỹ” – Hàn Quốc. Hiện tại, bác sĩ Phùng Mạnh Cường đang là Giám đốc Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo.
