Sau khi nâng ngực, bạn cần phải tuân thủ một số quy định về chế độ ăn uống và sinh hoạt để đảm bảo an toàn và hiệu quả của phẫu thuật. Vậy, nâng ngực có được ăn ốc không? Đây cũng là câu hỏi mà tôi hay nhận được vì ốc là món ăn yêu thích của nhiều người. Hãy cùng chuyên gia giải đáp tất tần tật những vấn đề này qua bài viết dưới đây.
Nâng ngực có được ăn ốc không?
Sau nâng ngực có được ăn ốc không? Bạn nên kiêng ăn ốc trong thời gian đầu sau khi nâng ngực. Tuy nhiên, bạn có thể ăn chúng sau khi vết thương phẫu thuật đã lành hoàn toàn và được sự cho phép của bác sĩ.
Các món ăn từ ốc có hương vị thơm ngon, giàu chất dinh dưỡng nên được nhiều người yêu thích và lựa chọn trong thực đơn hàng ngày. Tuy nhiên, đối với người sau phẫu thuật, việc ăn ốc có thể gây kích ứng, mẩn ngứa, ngứa ngáy ở vùng vết thương, làm tăng nguy cơ viêm nhiễm, nhiễm trùng.
Vì thế, để đảm bảo ngực mau đẹp và ổn định bạn nên tuân thủ theo lời khuyên của bác sĩ và chăm sóc vòng 1 đúng cách.
Xem thêm: Sau nâng ngực cần kiêng những gì? Kiêng trong bao lâu
Tại sao nên kiêng ăn ốc sau khi nâng ngực? Kiêng trong bao lâu?
Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ
Ốc chứa ít chất béo nhưng chủ yếu là protein và rất giàu vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể như magie, phốt pho. Nhưng sau nâng ngực có được ăn ốc không? Bạn không nên ăn ốc bởi:
- Gây cảm lạnh, tiêu chảy: Trong thịt ốc có tính lạnh, dễ gây cảm lạnh dạ dày. Sau phẫu thuật, hệ miễn dịch suy yếu khiến quá trình tiêu hóa của ốc dễ kích ứng ruột, gây tiêu chảy.
- Kích thích vết mổ, gây sưng tấy, sẹo lồi: Ốc chứa nhiều protein và có thể thúc đẩy tăng sản sinh collagen tại vết mổ, gây sưng tấy và sẹo lồi.
- Cản trở sự hấp thụ Canxi: Ốc chứa nhiều phốt pho gây cản trở quá trình hấp thụ Canxi, làm chậm quá trình phục hồi.
- Nguy cơ nhiễm trùng, nhiễm trùng: Ngoài ra, ốc có thể chứa ký sinh trùng gây hại, ăn ốc chưa nấu chín có thể dẫn đến nhiễm trùng, nhiễm trùng nguy hiểm.
Để tránh những tác hại này, bạn nên kiêng ăn ốc sau nâng ngực ít nhất 1 tháng, cho đến khi vết thương phẫu thuật lành hẳn và lên form ổn định.
Nếu lỡ ăn ốc rồi thì phải làm sao?
Nếu bạn không biết nên kiêng ăn ốc sau nâng ngực và lỡ ăn thì đừng quá lo lắng, bạn nên lưu ý sau:
- Uống nhiều nước để giúp loại bỏ ốc khỏi cơ thể.
- Theo dõi vết thương, nếu có dấu hiệu bất thường như đau, sưng tấy, có mủ hoặc sốt cao thì bạn nên đi khám bác sĩ ngay.
- Bổ sung nhiều loại trái cây, rau củ và vitamin A, E, C giúp quá trình phục hồi và hình thành tế bào mới diễn ra tốt hơn.
- Tái khám theo lịch.
Sau nâng ngực cần kiêng ăn những gì ngoài ốc? Nên bổ sung những thực phẩm nào?
Nâng ngực có được ăn ốc không chắc bạn cũng có câu trả lời. Vậy những thực phẩm nào nên và không nên ăn sau nâng ngực:
Những thực phẩm nên tránh sau nâng ngực:
- Thịt bò: Chứa hàm lượng protein và sắt cao khiến da bị sậm màu, kém thẩm mỹ và khó điều trị.
- Rau muống: Có khả năng kích thích mạnh sản sinh collagen. Tuy nhiên, các sợi collagen này không đồng đều và chồng lên nhau gây ra hiện tượng phồng lên.
- Nếp: Tính nóng và chứa hàm lượng tinh bột cao, lượng đường sẽ làm chậm quá trình phục hồi của da. Trong trường hợp thể chất yếu, nhiễm trùng và mủ có thể phát triển. Các món ăn được làm từ gạo nếp như: Xôi xèo, bánh chưng, bánh nếp…
- Hải sản: Có tính lạnh, dễ gây dị ứng, mẩn ngứa, ngứa ngáy, khiến vết thương khó lành và có nguy cơ nhiễm trùng cao. Các loại hải sản như: Tôm, cua, cua, cá, mực, hàu,..
Những thực phẩm nên bổ sung giúp ngực mau đẹp:
- Thịt lợn nạc, thịt lươn: Những loại thịt này chứa nhiều protein, giúp tăng sức đề kháng và hỗ trợ quá trình tạo máu.
- Sữa, đậu, ngũ cốc: Các thực phẩm này cung cấp nhiều canxi, sắt và vitamin B, giúp tăng cường sức khỏe xương và hệ thần kinh.
- Rau quả: Rau quả chứa nhiều vitamin A, C, E, kẽm và chất chống oxy hóa, giúp kích thích cơ thể hình thành các mô mới, chữa lành vết thương và tránh nhiễm trùng.
- Nước, nước trái cây, sinh tố: Uống đủ nước mỗi ngày giúp cơ thể thanh lọc, giảm sưng tấy và hạn chế tình trạng khô da.
Cách chăm sóc hiệu quả sau khi nâng ngực ?
Ngoài thắc mắc nâng ngực có được ăn ốc không thì cách chăm sóc để giúp vòng 1 mau đẹp cũng được chị em quan tâm và tìm hiểu. Bạn có thể tham khảo:
- Kiểm tra vết mổ theo lịch hẹn của bác sĩ, đừng bỏ qua các lần tái khám.
- Tránh sử dụng thuốc giảm đau khi không cần thiết, chỉ uống và bôi thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
- Luôn mặc áo ngực 24/7, trừ khi tắm hoặc vệ sinh vết mổ.
- Theo dõi và vệ sinh vết mổ sau phẫu thuật bằng khăn mềm và nước muối sinh lý, tránh để nước vào vết mổ.
- Thực hiện chế độ ăn kiêng và kiêng khem, ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin, sắt, protein và nước, tránh các thực phẩm gây dị ứng, bầm tím, kích ứng hoặc làm chậm quá trình lành vết thương.
- Hạn chế vận động mạnh, không nâng vật nặng, không gãi, làm các công việc nặng nhọc.
- Thường xuyên massage ngực nhẹ nhàng để kích thích tuần hoàn máu và giảm sưng tấy.
- Uống đủ nước mỗi ngày, tránh xông hơi, tắm bồn nước nóng.
Xem thêm: Nâng ngực bao lâu thì được nằm nghiêng? Bác sĩ Cường giải đáp
Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ
Nâng ngực có được ăn ốc không đã được tôi – Bác sĩ Phùng Mạnh Cường giải đáp cho bạn. Nếu còn những thắc mắc nào cần được tôi giải đáp, hãy để lại câu hỏi bên dưới bài hoặc liên hệ trực tiếp với tôi nhé.
Chứng chỉ hành nghề: 004322/ĐNAI – CCHN
Công nhận CKI phẫu thuật tạo hình: 1430/QĐ-TĐHYKPNT
Bác sĩ Phùng Mạnh Cường là bác sĩ chuyên khoa I phẫu thuật thẩm mỹ và tạo hình.Bs. Phùng Mạnh Cường từng học và tu nghiệp ở các quốc gia có nền thẩm mỹ nổi tiếng hàng đầu thế giới như Hoa Kỳ, Thái Lan.Nhưng quan trọng nhất chính là “cái nôi của phẫu thuật thẩm mỹ” – Hàn Quốc. Hiện tại, bác sĩ Phùng Mạnh Cường đang là Giám đốc Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo.
