Có Nên Thả Rông Sau Nâng Ngực? Những Điều Bạn Cần Biết

Nâng ngực là một trong những phương pháp thẩm mỹ được nhiều chị em lựa chọn để cải thiện vóc dáng và tự tin hơn với vòng 1. Tuy nhiên, có nên thả rông sau nâng ngực không là một câu hỏi mà nhiều người quan tâm. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này và những lưu ý sau nâng ngực.

Có nên thả rông sau nâng ngực không?

Thả rông có rất nhiều lợi ích nhưng có nên thả rông sau nâng ngực không? Câu trả là KHÔNG NÊN.

Hiện nay, phẫu thuật nâng ngực là phương pháp khôi phục lại vòng một nhỏ, phẳng trở nên tròn trịa, đầy đặn được nhiều chị em lựa chọn thực hiện. Sau phẫu thuật nâng ngực, việc đặt túi độn vào trong khoang ngực cần có thời gian để cơ thể thích nghi với chất liệu lạ và túi độn dần trở nên tương thích, liên kết và bám chắc vào mô vú. 

Vì vậy, sau khi nâng ngực, khách hàng sẽ được bác sĩ chỉ định mặc áo ngực từ 1 – 3 tháng để bảo vệ ngực, tránh dịch chuyển vị trí túi độn gây biến dạng và ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ.

Sau khi ngực đã dần ổn định và vết mổ đã lành, chị em có thể không cần mặc áo ngực nữa nhưng cũng không nên buông lỏng để hạn chế nguy cơ ngực chảy xệ.

Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ

Bởi các chuyên gia thẩm mỹ cho biết, ngay cả những phụ nữ có bộ ngực to và đẹp tự nhiên cũng có xu hướng “lão hóa” và chảy xệ theo thời gian chứ không riêng gì bộ ngực đã từng phẫu thuật thẩm mỹ. 

Vì vậy, câu trả lời cho câu hỏi có nên thả rông sau nâng ngực hay không là KHÔNG. Sau khi nâng ngực, bạn nên duy trì thói quen mặc áo ngực có kích cỡ phù hợp thường xuyên để giữ dáng ngực đẹp theo thời gian.

Cách lựa chọn áo ngực sau nâng để thoải mái

Áo ngực là một phụ kiện quan trọng không chỉ giúp che giấu, bảo vệ “núi đôi” mà còn giúp đỡ và làm giảm hiện tượng ngực chảy xệ giúp phái đẹp xinh đẹp, cuốn hút hơn. Có nên thả rông sau nâng ngực? Tuy không thể thả rông sau nâng ngực nhưng bạn có thể chú ý khi chọn lựa chọn áo ngực để cảm thấy thoải mái, tự tin.

Chọn áo ngực vừa vặn

Hãy chắc chọn áo chắc ngực đầy đủ phần cúp và không có khoảng trống hay vượt ra ngoài phần viền. Nếu chọn được áo ngực có kích thước hợp lý, bạn sẽ không phải chịu đựng những vết hằn trên da hay ngực bị ngột ngạt, khó thở. 

Để biết kích thước áo ngực hợp lý với vòng 1, chị em nên dựa vào số đo đường chân ngực và vòng ngực khi thả rông. Phần dây hay đai áo cần ôm vừa vặn với vùng ngực, nên tạo khoảng trống từ 1 – 2 ngón tay để cơ thể được “thở”.

Thiết kế phù hợp 

Ngoài kích thước và chất liệu, bạn cũng nên cân nhắc kiểu dáng phù hợp để thoải mái hơn khi mặc áo ngực. Nếu mặc ở nhà, hãy ưu tiên những chiếc áo có thiết kế gọng, không độn. Áo ngực đi chơi hay đi làm nên có thiết kế gọng để nâng đỡ bầu ngực và chống chảy xệ.

Chọn chất liệu thoải mái và an toàn cho da

Sau khi đã chọn được kích cỡ áo ngực hợp lý với số đo vòng 1, bạn cần quan tâm đến chất liệu mát mẻ, thấm hút mồ hôi tốt, mềm mại. Một số chất liệu mà bạn có thể tham khảo khi chọn áo ngực như cotton, ren, microfiber, satin,…Với giá cả phải chăng, độ bền cao.

Chọn kiểu dáng phù hợp với vòng 1

Bạn nên sử dụng áo lót có thiết kế chuyên dụng cho từng hoạt động khác nhau: áo lót có gọng để mặc hàng ngày, áo ngực thể thao khi hoạt động thể chất… Không nên sử dụng áo ngực có lớp đệm quá dày vì có thể gây ngột ngạt gây ra mụn trứng cá, tấy đỏ hoặc tăng sắc tố ở vòng 1.

Những lưu ý sau khi nâng ngực giúp vòng 1 bền đẹp

Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ

Chắc bạn đã có câu trả lời cho có nên thả rông sau nâng ngực không. Sau đây là vài lưu ý quan trọng giúp chị em có thể duy trì vòng 1 bền lâu.

Khi vận động mạnh nên mặc áo Sport

Những hoạt động đòi hỏi cường độ vận động cao như chạy, nhảy, thể dục nhịp điệu, nâng vật nặng… Khiến các dây chằng ở ngực phải chịu áp lực rất lớn. Đặc biệt, nếu không được bảo vệ, hỗ trợ lâu dài sẽ gây ra đau đớn và tổn thương nghiêm trọng.

Vì vậy, một chiếc áo ngực Sport tiêu chuẩn sẽ đóng vai trò là “người bạn đồng hành” giúp bạn nâng cao hiệu quả rèn luyện thể chất. Việc lựa chọn sản phẩm phù hợp cần có những lưu ý sau:

• Chọn áo ngực vừa vặn hơn áo ngực thông thường nhưng không gây căng, khó thở.
• Nâng cánh tay của bạn lên trên đầu để kiểm tra độ vừa vặn và điều chỉnh dây đai cho phù hợp.
• Chọn chất liệu vải mịn, thấm hút mồ hôi và tạo cảm giác mát mẻ.
• Ưu tiên gọng mềm, khi đeo không kẹp vào quầng vú hay đào sâu vào bên trong.

Ngủ đúng tư thế

Bên cạnh việc có nên thả rông sau nâng ngực hay không, thì tư thế nằm khi ngủ cũng là điều chị em cần lưu ý. Nằm ngửa và nằm nghiêng là hai tư thế được khuyên dùng sau khi nâng ngực. 

Hai tư thế này ngăn chặn áp lực lên ngực và giúp cơ ngực không bị căng quá mức. Bạn cũng cần lưu ý không nên kê đầu quá cao vì dễ gây gù lưng và dẫn tới tình trạng ngực chảy xệ sau này.

Bạn tuyệt đối nên tránh nằm sấp vì sẽ khiến vòng 1 của bạn bị co lại. Túi độn ngực bị nén sẽ gây đau và căng. Hơn nữa, còn ảnh hưởng đến hô hấp, tuần hoàn máu và cơ xương.

Massage ngực thường xuyên

Sau 3-4 tuần nâng ngực, bạn có thể massage ngực nhẹ nhàng để thúc đẩy quá trình phục hồi, tăng cường lưu thông máu, ngăn ngừa lão hóa ngực và ung thư vú. Một số thao tác massage dễ thực hiện bao gồm:

• Xoa tay để tạo hơi ấm
• Đặt tay lên ngực và massage từ ngoài vào trong, từ dưới lên trên theo chuyển động tròn.
• Thực hiện massage khoảng 20 phút mỗi ngày. Có thể kết hợp với các loại tinh dầu để tăng hiệu quả và giúp da mềm mại, mịn màng hơn.

Tái khám ngực định kỳ

Mặc dù túi độn ngực sau sẽ ổn định khoảng 1-3 tháng sau phẫu thuật nhưng bạn vẫn nên tiến hành kiểm tra, thăm khám định kỳ để đảm bảo không có nguy cơ tiềm ẩn.

Bởi theo một số kết quả khảo sát, tỷ lệ biến chứng sau 2 năm nâng ngực là khoảng 10-15%. Con số này sẽ còn tiếp tục tăng nếu rủi ro xấu không được phát hiện và xử lý kịp thời.

Vì vậy, các chị em tuyệt đối không được lơ là việc tuân thủ lịch tái khám của bác sĩ, bởi đây là quyền của bạn để đảm bảo an toàn và hiệu quả thẩm mỹ cho bản thân.

Liên hệ để tư vấn 1:1 cùng bác sĩ

Qua bài viết trên đã giải đáp cho bạn thắc mắc có nên thả rông sau nâng ngực. Nếu bạn còn có những thắc mắc nào khác, hãy để lại câu hỏi bên dưới để được Bác sĩ Phùng Mạnh Cường tư vấn nhé!

Tác giả Bác sĩ Phùng Mạnh Cường

Chứng chỉ hành nghề: 004322/ĐNAI – CCHN
Công nhận CKI phẫu thuật tạo hình: 1430/QĐ-TĐHYKPNT

Bác sĩ Phùng Mạnh Cường là bác sĩ chuyên khoa I phẫu thuật thẩm mỹ và tạo hình. Bs. Phùng Mạnh Cường từng học và tu nghiệp ở các quốc gia có nền thẩm mỹ nổi tiếng hàng đầu thế giới như Hoa Kỳ, Thái Lan. Nhưng quan trọng nhất chính là “cái nôi của phẫu thuật thẩm mỹ” – Hàn Quốc. Hiện tại, bác sĩ Phùng Mạnh Cường đang là Giám đốc Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo.